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Javier Sierra recibe a Mar Gómez, doctora en Física, quien acaba de publicar "El Tictac climático" para hablarnos en una tertulia imprescindible sobre el calentamiento global y fenómenos meteorológicos extremos.

Mar utiliza la metáfora de un reloj climático para recorrer la historia del clima terrestre, desde sus procesos naturales hasta la crisis actual. A lo largo de la narración, muestra los efectos del cambio climático como olas de calor, deshielo o pérdida de biodiversidad. Y nos plantea la urgencia de actuar, reflexionando sobre posibles soluciones, desde la geoingeniería hasta alternativas sostenibles.

Su mensaje clave es claro: aún estamos todavía podemos cambiar el rumbo.

No ha terminado mayo y ya tenemos que hablar de altísimas temperaturas, de hecho ya hay avisos por calor porque se van a rozar los 40 grados en algunas zonas de España.

Por eso, en Aquí Hay Trabajo recordamos las medidas de prevención básicas si trabajas en exteriores.

Está en riesgo nuestra salud y más cuando hemos pasado en una semana de 15 grados a 35, así que recordemos lo que hemos dicho tantas veces: evita las horas centrales del día, cuando aprieta más el sol, además tu empresa tiene que habilitar una zona de descanso a la sombra.

Se recomiendan pausas de 10-15 minutos para ponerse a la sombra. Y no hagamos cambios bruscos de temperatura. Por ejemplo, si estamos comiendo con aire acondicionado y volvemos al exterior, hagamoslo poco a poco para ir aclimatándonos.

Hay que beber agua cada poco tiempo, aunque no sientas sed y usa ropa holgada y transpirable. Por supuesto, la cabeza es clave… siempre con gorra o sombrero y gafas de sol y también protección solar.

Si trabajas fuera y con calor, no trabajes solo. Si nos da un golpe de calor y empezamos a encontrarnos mal, nuestros compañeros nos pueden salvar la vida. Por cierto, si dudas de que alguien sufre un golpe de calor, no lo dudes: llama cuanto antes al 112.

Y una cosa muy importante: la empresa está obligada a facilitar y adaptar el trabajo a las altas temperaturas, si no lo hace, puedes denunciarlo ante la Inspección de Trabajo.

Ese código QR te lleva directamente a la página donde puedes informar anónimamente o denunciar con nombre y apellidos.

El cambio climático, la subida del nivel del mar y los temporales están provocando que muchos municipios empiecen a quedarse sin playas. Ante esta realidad las Administraciones Locales empiezan a tomar medidas, entre ellas, desplazar los paseos marítimos.

Se trata de reconstruir los errores del pasado para dar respuesta al cambio climático y a los mordiscos del mar tras los temporales que cada vez son más intensos y frecuentes en España.

La solución hasta ahora era reponer la arena que se llevaba el agua, pero es uno de los materiales mas escasos en el mundo por su alta demanda. Cada vez hay menos arena disponible y por lo tanto cada vez es más difícil hacer esas reposiciones artificiales.

El reto es cambiar la manera de relacionarnos con el medio ambiente. Ya no se trata de ganarle terreno al mar, sino de convivir con él.

Foto: Getty Images — Playa de la Pineda, Vilaseca

El mundial de 2026 llega con un rival invisible, un calor extremo nunca visto. El cambio climático ha disparado el riesgo, tanto para jugadores como aficionados, de sufrir "condiciones peligrosas" de calor y humedad en el próximo Mundial de fútbol en Estados Unidos, según alerta un estudio elaborado por el grupo de científicos internacional World Weather Attribution (WWA).

26 partidos, es decir, un 25% de ellos podrían jugarse en condiciones peligrosas para la salud. Algunos encuentros además, se dan en horas centrales del día. Entre las sedes con mayor riesgo están Houston, Miami, Dallas, Kansas City o Nueva York, con sensaciones térmicas que pueden llegar o superar los 40 grados. Para llegar a sus resultados, compararon los datos con el riesgo al que se enfrentó el torneo en 1994, cuando EE.UU. acogió por primera vez partidos del Mundial de la FIFA. Desde entonces, la temperatura media global ha subido entre 0,5 y 0,7 grados.

El sindicato Mundial de Futbolistas recomienda parar o aplazar cuando el índice de estrés térmico supere los 28 grados, la FIFA los eleva a 32. Este año habrá paradas de 3 minutos por tiempo para hidratarse, pero los médicos recomiendan más medidas.

Foto: Hector Vivas/Getty

Según un informe de World Weather Attribution, que engloba a investigadores de varias instituciones, el cambio climático puede disparar el riesgo por calor y humedad en el Mundial de fútbol de Estados Unidos, México y Canadá. Destaca que el 25% de los partidos del Mundial se jugarán bajo condiciones de calor extremo y hay 5 encuentros que se prevé que se disputen con temperaturas que pueden poner en riesgo la salud tanto de jugadores como de espectadores que acudan a los estadios, a pesar de que muchos cuentan con aire acondicionado. Por eso recomiendan para los jugadores medidas extraordinarias de refrigeración y pausas más frecuentes y largas durante los partidos; y para los aficionados, mucha información sobre los riesgos, habilitar zonas de sombra y sobre todo, ofrecerles mucha agua. Un reportaje de Rosa Basteiro.

Las tormentas están marcando la tónica meteorológica en buena parte de España en las últimas semanas. Cantabria no es una excepción: la inestabilidad ha sido la protagonista estos días y ha llevado a la AEMET a activar avisos de nivel amarillo en la comunidad autónoma. El delegado de AEMET en Cantabria, Sergio Fernández, explica en declaraciones a RNE que estas condiciones meteorológicas se deben a la confluencia de aire muy frío en las capas altas de la atmósfera –lo que aporta inestabilidad– y temperaturas relativamente altas en superficie.

Mara Peterssen y la meteoróloga Mar Gómez presentan ‘El tictac climático’, un libro que reflexiona sobre cómo hemos llegado a la actual situación del planeta y las evidencias científicas del destino que nos espera, si no cambia nuestro pensamiento y nuestras acciones.

El calor extremo, el frío que acorta etapas reinas… el cambio climático ¿es evitable en el ciclismo? Analizamos las opciones junto a expertos y los corredores

El cambio climático y los fenómenos extremos cada vez más frecuentes, en particular las olas de calor, suponen un riesgo para los ciclistas en las carreras que se disputan en los meses más cálidos y en las horas también de mayor temperatura. El ciclismo se plantea medidas ante la emergencia climática.

Avance del reportaje de TDPedales, que puedes ver este lunes a las 21.00 horas en Teledeporte y RTVE Play.

Terminamos el programa hablando con Sergio Bonati para recordar que el sábado 28 de marzo se celebra La Hora del Planeta. El evento, organizado por WWF desde hace 20 años, convoca a apagar las luces y aparatos eléctricos como un gesto simbólico para concienciar sobre el cambio climático. Más de 300 ayuntamientos, administraciones y empresas se suman a esta iniciativa, entre ellas RTVE.

El deshielo de los polos está ralentizando la rotación de la Tierra y, a finales de siglo, el cambio climático afectará más la duración del día que la luna. Una investigación revela que esto podría provocar que el Tiempo Universal Coordinado (UTC), basado en relojes atómicos, se desfase cada vez más. La comunidad científica está perpleja ante un descubrimiento que no tiene precedentes en 3,6 millones de años.

La rotación de la Tierra constituye la base de nuestra hora mundial y de nuestro día de 24 horas. Una rotación que alteran factores como la influencia de la Luna, las corrientes en el núcleo terrestre y los desplazamientos de masa en la superficie de la Tierra. Por ejemplo, el día era 30 minutos más corto en la época de los dinosaurios y se ha ido alargando gradualmente desde entonces. Esto se debe principalmente al efecto de frenado de la Luna, cuyas fuerzas de marea ralentizan la rotación de la Tierra en aproximadamente 2,4 milisegundos por siglo.

El alargamiento del día provocado por el cambio climático asciende actualmente a unos 1,33 milisegundos por siglo, amplificando así el efecto de frenado de la Luna. El cambio climático altera pues el tiempo mismo, alargando los días a una velocidad que la rotación de la Tierra no había conocido en millones de años.

Abordamos la crisis del cambio climático. Es algo que nos afecta a todos y quizá el ritmo al que sucede hoy en día es lo más preocupante. Lo que antes parecía que tardaba miles de años en llegar ahora ocurre en décadas y esa velocidad deja poco margen de maniobra. Un estudio científico colombiano revela que algunas zonas de los trópicos podrían calentarse más de lo esperado a medida que aumenta el CO2. Se trata de una reconstrucción de la temperatura en los andes colombianos durante el Plioceno, cuando los niveles de CO2 eran similares a los actuales y sugiere que partes de los trópicos pronto podrían experimentar un calentamiento más dramático del que se esperaba anteriormente. Entrevistamos a Lina Pérez Ángel, una de las autoras del estudio.

De la actualidad, repasamos las tensiones entre Cuba y Estados Unidos y nos fijamos en la crisis diplomática desatada entre Ecuador y Colombia a cuenta de unas bombas localizadas en la frontera. También contamos las nuevas medidas de seguridad aprobadas en El Salvador. Y, además visitamos la primera exposición en Europa de la artista cubano dominicana Quisqueya Henríquez, disponible hasta el 26 de abril en el Centro de Arte Complutense. Y terminamos hablando de la victoria venezolana frente a Estados Unidos en el mundial de béisbol. 

Mara Peterssen y el divulgador científico Ricardo Moure hablan de su reciente viaje a la Antártida, como parte del equipo de la 39 campaña de Investigación Antártica Española. El continente helado es un ecosistema único en el mundo, un laboratorio natural, fundamental para el equilibrio climático del planeta.

Fede Cardelús y el ambientólogo y divulgador Andreu Escrivá presentan ‘La Tierra no es tu planeta’. Este ensayo nos recuerda que no somos el centro de la vida, sino una especie más, y que no se puede hablar de futuro sin biodiversidad. Nos invita a devolver espacio a la vida, y a repensar nuestro lugar en el mundo.

El 75 por ciento de los europeos vivimos en entornos urbanos. Una reciente encuesta de Eurocitis refleja que 8 de cada 10 ciudades europeas ha desarrollado planes de emergencia relacionados con el clima, cuenta con normativas para aumentar la resiliencia de los edificios, analiza los riesgos de los fenómenos meteorológico cada dos o tres años, pero el 13 por ciento no limita la construcción en zonas inundables- En España, los planes generales de ordenación urbana se desarrollan a una velocidad infinitamente mas lenta que la evolución del régimen de lluvias, viento, sequias azuzados por el cambio climático. Hemos hablado con los arquitectos y nos han dicho que no podemos luchar contra lo inevitable pero si prepararnos mejor

El cambio climático ha provocado que los temporales tengan mayor intensidad con borrascas más severas que aumentan la erosión del mar. Como consecuencia, la primera línea de playa está retrocediendo y, en localidades costeras como Matalascañas, algunas casas han comenzado a derrumbarse. Es el caso del rancho El Pichilín, una zona de residencias de pescadores donde ya se ha desplomado una vivienda.

Se sitúa a pocos metros del paseo marítimo que, tras el paso de la borrasca Francis, aún sigue en obras tanto de reparación como de regeneración de la playa. Esta situación genera incertidumbre en hosteleros y propietarios en urbanizaciones de primera línea, donde los inmuebles ya han perdido hasta la mitad de su valor debido a esta causa.

Llegan los Goya en una 40 edición que financia la creación de la Academia del Bosque. La iniciativa, liderada por el centro de investigación CREAF, sustituye la tradicional plantación de árboles como medida para compensar la huella de carbono de la gala que este año se celebra en Barcelona. La Academia de cine ha accedido a este cambio de mirada para impulsar un plan de formación para fortalecer la resiliencia de los bosques. Porque para la comunidad científica España no necesita plantar más árboles sino cuidar mejor los bosques que ya tiene y prepararlos para la nueva realidad climática. Con casi 19 millones y medio de hectáreas de superficie forestal, la cifra más alta de los dos últimos siglos, España no sufre un déficit de bosques sino de gestión forestal adaptada al cambio climático. Ya que la mitad de nuestros bosques no están preparados para afrontar las sequías prolongadas, los grandes incendios o la irregularidad de las precipitaciones.

La Academia del Bosque es un plan de formación destinado a propietarios forestales y responsables de la administración pública. Con un objetivo común: no se trata de plantar nada sino de cuidar mejor ya que unos bosques más fuertes secuestran más carbono, regulan las crecidas de los ríos y todo el ciclo del agua, conserva la biodiversidad y reduce el riesgo de incendios.

La colaboración entre la Academia del cine y el CREAF espera ser un revulsivo que motive a otras entidades del sector audiovisual u otros sectores a sustituir o combinar las plantaciones con iniciativas que promuevan la gestión forestal.