Sinopsis
No ha terminado mayo y ya tenemos que hablar de altísimas temperaturas, de hecho ya hay avisos por calor porque se van a rozar los 40 grados en algunas zonas de España.
Por eso, en Aquí Hay Trabajo recordamos las medidas de prevención básicas si trabajas en exteriores.
Está en riesgo nuestra salud y más cuando hemos pasado en una semana de 15 grados a 35, así que recordemos lo que hemos dicho tantas veces: evita las horas centrales del día, cuando aprieta más el sol, además tu empresa tiene que habilitar una zona de descanso a la sombra.
Se recomiendan pausas de 10-15 minutos para ponerse a la sombra. Y no hagamos cambios bruscos de temperatura. Por ejemplo, si estamos comiendo con aire acondicionado y volvemos al exterior, hagamoslo poco a poco para ir aclimatándonos.
Hay que beber agua cada poco tiempo, aunque no sientas sed y usa ropa holgada y transpirable. Por supuesto, la cabeza es clave… siempre con gorra o sombrero y gafas de sol y también protección solar.
Si trabajas fuera y con calor, no trabajes solo. Si nos da un golpe de calor y empezamos a encontrarnos mal, nuestros compañeros nos pueden salvar la vida. Por cierto, si dudas de que alguien sufre un golpe de calor, no lo dudes: llama cuanto antes al 112.
Y una cosa muy importante: la empresa está obligada a facilitar y adaptar el trabajo a las altas temperaturas, si no lo hace, puedes denunciarlo ante la Inspección de Trabajo.
Ese código QR te lleva directamente a la página donde puedes informar anónimamente o denunciar con nombre y apellidos.
