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Nomofobia, tecnoestrés, tecnoadicciones… son muchas las consecuencias del mal uso o abuso de las tecnologías que se están incrementando a raíz de la pandemia.

Bruna Paoli, psicóloga y experta en adicciones de este tipo, nos propone examinarnos y aplicar una serie de hábitos tecnosaludables en su nuevo libro Salud Digital: claves para un uso saludable de la tecnología.

La pandemia ha duplicado las consultas psiquiátricas de niños y adolescentes. Lo ha confirmado en el programa Encuentros de RNE la coordinadora de este área en el Hospital Universitario Marqués de Valdecilla, Beatriz Payá. El aislamiento y la sobreinformación negativa a que han estado sometidos ha generado patologías de una intensidad que la psiquiatra asegura no habían visto en mucho tiempo.

La pandemia ha duplicado las consultas psiquiátricas de niños y adolescentes. Lo ha confirmado en el programa Encuentros de RNE la coordinadora de este área en el Hospital Universitario Marqués de Valdecilla, Beatriz Payá. El aislamiento y la sobreinformación negativa a que han estado sometidos ha generado patologías de una intensidad que la psiquiatra asegura no habían visto en mucho tiempo.

La pandemia ha castigado a los más mayores, pero también la salud mental de los adolescentes. Los casos de jóvenes con ansiedad y los intentos de suicidio han aumentado según el Hospital Sant Joan de Déu, en Barcelona, uno de los hospitales pediátricos de referencia en nuestro país.

Las urgencias pediátricas de salud mental se han disparado un 47 % desde octubre.  Atienden sobre todo adolescentes, un colectivo especialmente castigado durante la pandemia, según los sanitarios. Un equipo de TVE ha entrado en la unidad donde permanecen ingresados durante un tiempo los casos más preocupantes.
 

Sonia Vaccaro, psicóloga especialista en violencia de género y creadora de la definición de ‘violencia vicaria’ dice que sería importante utilizar otra terminología para referirse a los maltratadores que tienen hijos. “No son padres. Biológicamente lo serán, judicialmente también, pero eso no es ser padre. Se les está reconociendo un derecho que disocia la cualidad de ser un maltratador de su rol de padre. Eso no puede ser”. Dice que la situación que ha vivido la madre de las niñas de Tenerife la viven, en niveles inferiores, muchas mujeres cada día: “Me han llamado mujeres diciéndome que tienen que dejar a los niños y que él les ha dicho: despídete, que no los vas a ver más”. Esa violencia, asegura, tiene varias fases: “Ellos primero dicen: te los quitare, no los vas a ver. Después dan mensajes a través de los niños no atendiendo sus necesidades básicas” La expresión máxima de la violencia vicaria es lo ocurrido en Canarias, “porque es un golpe del que la mujer nunca se va a recuperar”, dice Vaccaro.

Muchas personas creen que todavía tardarán en volver a la tan ansiada normalidad tras la pandemia de coronavirus y ahora que se flexibilizan las restricciones. La pandemia ha obligado a cambiar nuestras costumbres y algunas de ellas, como la distancia social, las mascarillas, o el gel podrían permanecer un tiempo. Los psicólogos creen que, para algunas personas, será una transición complicada.

Dependerá mucho de la experiencia vivida durante la pandemia y de la manera de ser. Hay a quien le cuesta acudir a espacios públicos con mucha gente, como los mercados. A otros les inquietan las reuniones sociales, y para los que todavía teletrabajan, volver a la oficina se puede hacer una montaña.

Los psicólogos animan a recordar qué nos hacía sentir bien antes de la pandémia. Pero insisten, este parón puede convertirse en una oportunidad para apartar lo que no nos aporte.

Foto: playa de la Barceloneta, en Barcelona. Pau BARRENA / AFP

En #ScienceTruck24 analizamos con Bernardo García Pola, Doctor en Economía y divulgador, creador del canal de Youtube "Think Twice Show", si el dinero da la felicidad. En su canal promueve el pensamiento crítico y divulga economía. En Science Truck explicó qué es el dinero y para qué sirve. Además habló del bitcoin y de cómo funcionan las subastas.

Science Truck’ es un programa de divulgación científica creado por la Fundación Española para la Ciencia y la Tecnología (FECYT) con el objetivo de acercar la ciencia de manera entretenida a los más jóvenes despertando su curiosidad y estimulando su pensamiento crítico.

Un programa presentado por Javier Santaolalla y Rocío Vidal (La Gata de Schrödinger), junto a la colaboración del matemático Santi García Cremades.

La Asociación Española de Pediatría reúne a 3.500 profesionales para analizar el incremento de problemas de salud mental en las consultas de pediatría. En este congreso, que se realizará vía online, tratarán de proponer una serie de medidas que palíen los síntomas de ansiedaddepresión trastorno de la conducta alimentaria, entre otros problemas de salud mental, provocados por las situaciones traumáticas que niños y adolescentes han vivido a causa de la pandemia. Así lo ha explicado en Las mañanas de RNE con Íñigo Alfonso Azucena Díez, la presidenta de la Sociedad de Psiquiatría Infantil, quien ha recalcado la magnitud de este problema y la necesidad de ayudar a los menores y sus familias.

"Tú puedes con todo", "no hay nada imposible" o "todo va a salir bien"... Seguro que muchos de ustedes han oído este tipo de mensajes cuando pasaban por alguna situación complicada. Hoy queremos profundizar en si realmente funciona el pensamiento positivo y lanzamos esta pregunta: ¿Centrarse solo en lo agradable hace que los problemas desaparezcan?. Foto: Getty.

Según el informe Digital 2021 que ha elaborado Hootsuite, los españoles pasamos una media de seis horas y 11 minutos al día en internet, lo que supone más de tres meses al año. La mayoría de estos contenidos los consumimos a través del móvil. La necesidad de él es tan grande, que ya existe una patología para la dependencia de él: la nomofobia. Hablamos de ello con el director del centro de psicología y crecimiento personal Emotium, Gonzalo J. Sánchez.

En la sección “'Abrimos consulta”, los oyentes envían preguntas sobre alergias al Dr. David Baquero, portavoz de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica.

Durante esta pandemia, además de la prudencia que han mantenido muchos mayores, que no han salido de su hogar hasta recibir la vacuna, hay personas que viven sumidas en el miedo al coronavirus y siguen recluidas en casa. Padecen el denominado 'Síndrome de la Cueva', personas que se sienten incapaces de abandonar su zona de confort para enfrentarse a la vida cotidiana. Este trastorno no es agorafobia aunque también puede sumarse al diagnóstico. En general, aquellas personas que estan aterrorizadas por la COVID tienen un perfil concreto: Son solitarias, introvertidas, no tienen buen apoyo social y ya arrastran otras patologías. Recibir la vacuna puede resolver el problema pero algunas de estas personas tampoco confían en la vacuna porque solo filtran la información amenazante. Informa Yolanda Iñesta.

Antonio Cano-Vindelcatedrático de Psicología de la Universidad Complutense y presidente de la Sociedad para el estudio de la Ansiedad y el estrés, ha dicho en Las mañanas de RNE que no sorprende la reacción de algunas personas tras el estado de alarma. "Hay individuos muy distintos. No es lo mismo un sanitario que lleva un año trabajando en la UCI que un joven que lleva un año queriendo salir a emborracharse", explica.

Asegura que los que más han sufrido son los que han estado en la UCI, sus familias, los que se les agotan los recursos y están en el paro, aunque los jóvenes también han sufrido. "Este país está muy estresado y cansado y con muchas emociones y muchas alteraciones emocionales. La encuesta del CIS de febrero señaló que los niveles de posibles trastornos de ansiedad y depresión se habían multiplicado por dos o por tres", asegura.

Cree que falta liderazgo frente a la pandemia, que nuestros valores no han cambiado en este tiempo, y que tenemos datos para la esperanza.

Parlem de què són les relacions tòxiques, tant des del punt de vista romàntic, com d’amistat i familiar.

Ho fem amb la fundadora de l’Institut Europeu de Psicologia Positiva (IEPP), Dafne Cataluña, la psicòloga de Centre d’Atenció a les Sexualitats (CJAS), Anna Rodríguez, i la coach i escriptora Beatriz Palá.

A més, analitzem la representació que s’ha fet a la música de les relacions tòxiques parlant dels casos de C.Tangana, Rosalía i Taylor Swift.