Salud y Bienestar

La disfunción eréctil afecta al 40% de varones de más de 40 años y a más de la mitad de los mayores de 60. Todos conocemos la famosa pastillita azul para combatir sus síntomas, pero un nuevo estudio presentado en el Congreso Europeo de Cardiología apunta a la dieta mediterránea como una solución incluso más efectiva. Charlamos con la Dra. Miriam Sandín, de la Sociedad Española de Cardiología, para valorar el estudio, y con el Dr. Juan Ignacio Martínez Salamanca, de la Asociación Española de Urología, para conocer por qué se produce la disfunción eréctil y cómo puede prevenirse.

El peso de la pandemia ha recaído en buena parte en los centros de salud. Han sido la primera barrera, el rastreo, la realización de pruebas, en muchos casos, también la vacunación... Antes del coronavirus, la Atención Primaria ya estaba tocada. Ahora, dicen las sociedades científicas, su estado es crítico.

Foto: EFE/ Enric Fontcuberta

Es lunes y toca consulta de salud en Gente despierta con nuestra Enfermera Saturada que viene para contarnos las últimas novedades en sanidad. Hoy con un tema que no sabemos si va a suscitar querer saber más o todo lo contrario. Hector Castiñeira viene a hablarnos sobre plásticos y heces de bebes. Concretamente sobre un último estudio de la revista científica Ciencia y Medioambiental que ha demostrado hallazgos de microplásticos en heces de bebés y además con valores muy superiores a los encontrados en humanos. Un dato importante para nuestra salud y que otra vez pone sobre la mesa la cuestión sobre la reducción de los plásticos. En la segunda parte de nuestra consulta de salud, nuestro colaborador Castiñeira nos habla sobre anticoagulantes y nos desvela los tipos que hay además de aclararnos las dudas que se nos puedan despertar de acuerdo a las precauciones que hay que tener con su uso. Y para poner el broche a esta consulta de nuestra Enfermera Saturada, hablamos sobre el transimulador. Un objeto novedoso, a modo de linterna, para que tanto enfermeros como enfermeras puedan sacar sangre o poner una vía con una asombrosa facilidad sin necesidad de encontrar "la vena buena".

Como cada martes abrimos este espacio a los científicos expatriados, un trabajo que realizamos con la colaboración de Raicex, la Red de Asociaciones de Investigadores y Científicos Españoles en el Exterior.

Nos vamos a Zúrich, en Suiza, para conocer la investigación que realiza Rocío Fuente Pérez.

Máster en biomedicina e investigación del cáncer y doctorada en medicina, su trabajo se centra en estudiar los potenciales beneficios de las células madre para la regeneración del cartílago en enfermedades como la artritis reumatoide y en otros trastornos del crecimiento.

• En Estados Unidos ya se ha aprobado la tercera dosis de refuerzo a los mayores de 65 años e inmunodeprimidos
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• ¿Sabías que antiguamente se pensaba que era tóxica y no se consumía?
• Si te ha entrado hambre, prueba esta lasaña de berenjena con hummus y crema de zanahoria
• Todos los consejos de salud del programa, en nuestra web

Desde la astenia otoñal, por qué no existe o al menos, por qué no debería preocuparnos, hasta la caída del pelo en esta época del año y por qué entra dentro de lo normal, desmontamos algunos mitos muy repetidos sobre el otoño con el doctor Fernando Fabiani, ¡toma nota!

¿Será que tenemos el hierro bajo? ¿Una bajada de azúcar o de tensión? La enfermera Esther Gómez nos va a explicar qué podemos hacer, y lo que no debemos hacer, para tener las pilas cargadas en el día a día.

• Es parte de nuestra alimentación diaria por lo que es importante tomar una buena decisión
• Te contamos qué nos aporta el aceite de oliva, nuestro “oro verde"
• Todos los consejos de salud del programa, en nuestra web

La nube del volcán de La Palma está llegando ya a la Península Ibérica. Las cenizas han recorrido unos 1.700 kilómetros, pero los expertos lanzan un mensaje de tranquilidad: aseguran que esas partículas, acumuladas a 5 km de la superficie, no son perjudiciales para la salud.

Toda la información sobre la erupción del volcán de La Palma

Sigue en directo la erupción del volcán de La Palma

• El número de suicidios en adolescentes subió un 30% en el primer año de pandemia
• La OMS recomienda dar visibilidad al suicidio para prevenirlo
• María de Quesada ha escrito el libro 'La niña amarilla', con más de una veintena de historias de suicidio

Según las últimas estadísticas del INE, en la franja de edad entre los 15 y los 29 años, la primera causa de muerte no natural es el suicidio, incluso por encima de los accidentes de tráfico. Las cifras son escalofriantes y han aumentado en adolescentes un 30% en el primer año de pandemia. La periodista María de Quesada ha escrito un libro, 'La niña amarilla, ' que da voz a más de una veintena de historias ocultas tras el tabú y el estigma que rodean a esta realidad, con el objetivo de prevenir el suicidio.

Un viernes másGemma del Caño viene a Gente despierta con su "No he venido a hacer amigos" para hablarnos de las grasas saturadas. Tras salir a la calle y hacer una encuesta sobre las grasas saturadas, nuestra experta en nutrición nos desmiente los mitos que hay al rededor de las grasas saturadas.

Según los últimos estudios, los riesgos de sufrir aumento de colesterol y enfermedades cardiovasculares no las provocan las grasas saturadas, sino las grasas trans. Además, las grasas saturadas aumentan el HDL de nuestro cuerpo, que es el colesterol bueno.

También hemos hecho nuestra cata habitual de productos con grasas saturadas y Alfredo Menéndez, David Sierra y Ángela Fernández descubren que la nocilla y el queso son una combinación deliciosa.

"Yo no me llamo Puta" es la campaña con la que Médicos del Mundo quiere acabar con el estigma que arrastran las mujeres en prostitución y con la que reclaman alternativas laborales y económicas reales para que puedan huir de esta situación. Desde la ONG insisten en que prostitución y trata son fenómenos indisolublemente unidos. En este Día Internacional contra la Explotación Sexual, hablamos con su portavoz, Eva Aguilera, desde la performance que han organizado en la Puerta del Sol.

Chema García Langa charla con la imunóloga África García González, autora del libro Inmuno power. Conoce y fortalece tus defensas, editado por La Esfera de los Libros. La doctora reivindica que el sistema inmunitario es un gran desconocido y olvidado, pese a ser uno de los más complejos de nuestro organismo, controlando que todo vaya bien e incluso con memoria. LaCOVID-19 ha logrado que el interés por esta especialidad cobre protagonismo en una sociedad preocupada por los virus, los anticuerpos y los linfocitos.

• La nueva guía publicada establece las cantidades máximas recomendables de los contaminantes en el aire más nocivos
• Un 90 % de las muertes relacionadas con las partículas PM 2.5 pueden evitarse si se adoptan las nuevas guías

• Un 70 % de la población tiene estas sacudidas nocturnas alguna vez en la vida, según el Instituto Europeo del Sueño
• Contamos con el testimonio del doctor Javier Puertas, vicepresidente de la Sociedad Española de Sueño
• "Pueden adoptar formas diversas, desde una sensación de ingravidez en el vacío a inmovilidad absoluta", ha asegurado

"Mitos, el más dañino para todas... que la regla duele. Si la regla duele es un indicio que nos está marcando nuestro organismo de que algo no va bien. Ya sea porque hay un desajuste hormonal, ya sea porque tenemos ovarios poliquísticos o porque, efectivamente, hay una endometriosis".

• La fundación estaba encargada de la tutela de personas incapacitadas por sufrir enfermedades mentales
• El total de las transferencias de los bienes sutraídos a los ancianos asciende a 8,4 millones de euros

Acompanyar en el càncer.