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Si vas por la calle y un desconocido te ofrece un regalo. ¿Cuál es tu primer pensamiento? "¿Por qué me está dando esto? ¿Qué querrá a cambio?" o "¡Qué persona tan amable! Me lo quedo".

Lo más probable es que hayas escogido la primera opción porque los seres humanos somos desconfiados. La desconfianza es un legado evolutivo que nos ha ayudado a distinguir entre aliados y amenazas a lo largo de la historia. ¿Cómo influye este instinto primario en nuestras relaciones actuales y decisiones diarias? ¿Cómo diferenciar entre una desconfianza excesiva y una razonable?

Nos adentramos en la psicología de la desconfianza a través de la historia de la vida y la muerte de Rasputín. Este episodio te sorprenderá, ¡confía en nosotros!

El psiquiatra Carlos Cenalmor presenta "El síndrome burnout", una guía para superar el estrés laboral; Después, el experto en comunicación no verbal Cristian Salomoni desvela el significado de algunas expresiones faciales; Para terminar esta hora, escuchamos con Fernando Ballesteros a artistas que un día desaparecieron sin dejar rastro.

La psicóloga clínica Timanfaya Hernández reflexiona en el informativo especial del Canal 24 H por el quinto aniversario de la pandemia, sobre el impacto emocional que tuvo la misma sobre la población española.

La situación de "incertidumbre y de enfrentarse a lo desconocido" provocó angustia. Fue la consecuencia del estado de alerta que tenían las personas "era similar al de una guerra", destaca Hernández. La vicedecana en Colegio Oficial de la Psicología de Madrid resalta también "lo bien que se adaptaron los niños".

La pandemia ha servido para romper tabús en cuanto a la salud mental. Si la población viviese una situación similar, en muchos casos "la angustia volvería".

En este episodio te traemos una historia para pensar ¡y crear!. Viajamos al siglo XVI, la época dorada del Renacimiento. Te sonarán Miguel Ángel, Da Vinci o Botticelli, pero ¿conoces la historia de Artemisia Gentileschi? Con tan solo 17 años, un acontecimiento vital marcó su vida para siempre. Sin embargo, su increíble capacidad creativa le permitió encontrar una forma de “sacar sus emociones”.

En este episodio, nos adentramos en esa fascinante habilidad de imaginar, inventar y cambiar el mundo que nos rodea. Vamos a conocer nuestro lado más creativo. ¡Sí, tú también lo tienes!. Y puede que, después de escuchar la historia de nuestra protagonista, encuentres nuevas maneras de enfrentar algunos de tus problemas vitales.