Cuentan con un cromosoma más: son niñas y niños que tienen síndrome de Down. La atención temprana, el acompañamiento familiar y la inclusión escolar posibilitan un grado de autonomía que hace no muchos años parecía impensable. Porque están llamados a llevar una vida absolutamente digna y plena.
Seguro que te ha pasado muchas veces, cortas por la mitad una manzana y después de unos minutos empieza a tener un aspecto mustio y se va oscureciendo. Ocurre con muchas frutas y verduras, ¿sabes por qué se produce esto o qué efecto tiene nutricionalmente en el alimento? Nos lo cuenta Beatriz Robles y hablamos también de las pautas de seguridad alimentaria que tenemos que seguir con las tablas para cortar los alimentos.
Aunque el cáncer depende mucho de factores genéticos, en el caso del cáncer de colon influye mucho también nuestra alimentación. A partir de los 50 años es muy importante hacer un seguimiento que nos ayude a hacer un diagnóstico lo más temprano posible de la enfermedad, pero si queremos ayudar a prevenirlo antes de llegar a esa edad, podemos seguir estos hábitos que nos propone el doctor Gonzalo Guerra, toma nota y protege tu salud.
Lo primero que tenemos que hacer para tener una rutina es proponernos un objetivo, que sea realista y alcanzable, y después buscar la motivación para conseguirlo. Vamos a aprender con la entrenadora personal Paula Butragueño una serie de ejercicios que podemos seguir en casa durante 21 días para controlar nuestro peso y mejorar nuestra forma física, ¡mira!
Llega la época de las torrijas y los pestiños, ¿podemos tomar estos dulces tan tradicionales si tenemos la glucosa o la tensión altas, colesterol, sobrepeso…? Nos lo cuenta el doctor Fabiani y hablamos también del café y si nos puede ayudar a quemar más grasa cuando hacemos ejercicio, de si la llegada de la primavera afecta a nuestra salud y de cómo ha aumentado el consumo de ansiolíticos y somníferos durante la pandemia.
Las grasas forman parte de las membranas celulares, sirven para el transporte y la absorción de algunas vitaminas, intervienen en la producción de hormonas… ¡Fíjate si son importantes! De hecho algunos cálculos estiman que cerca del 30% de la energía que consumimos al día debería proceder de las grasas. Eso sí, no nos valen todas, tienen que proceder de fuentes saludables, como nos explica Beatriz Robles.
En el programa 7 de Objetivo Igualdad, el retrato 100x100 feminista es el de una emprendedora: Laurence Fontinoy. Es la creadora de la aplicación Woom junto a Clelia Morales. La app calcula, mediante un algoritmo, la probabilidad diaria de embarazo.
Para rodar escenas románticas en plena la pandemia, los actores no usan dobles. Cada uno asume su riesgo. Algunos han compartido en redes sociales sus trucos para evitar contagios: colutorios anti-COVID. Estudios demuestran que algunos de estos enjuagues bucales contienen CPC, un elemento que reduce la carga viral en la saliva. Nos lo cuenta un experto en farmacia, microbiología y parasitología: Ernesto de la Puente, Medical Science Liaison de DENTAID Research Center. Además, responde las preguntas de los oyentes sobre enjuagues bucales para mejorar la halitosis, las caries o la sensibilidad dental.
Los casos de insuficiencia cardiaca se disparan a nivel mundial, habiendo cada vez más pacientes con corazones a los que les falta fuerza. Concretamente, se han duplicado desde los años 90. Así lo afirma un estudio publicado en European Journal of Preventive Cardiology. Lo comentamos con el presidente de la Asociación de Insuficiencia Cardiaca de la Sociedad Española de Cardiología, el Dr. José González Costello.
En la sección “Abrimos Consulta” hablamos de distintos tipos de colutorios con un experto en farmacia, microbiología y parasitología: Ernesto de la Puente, Medical Science Liaison de Dentaid Research Center. Este responde las preguntas de los oyentes sobre enjuagues bucales para mejorar la halitosis, las caries o la sensibilidad dental.
Ramón Arroyo nos trae la historia de María Esther Fernández, una superviviente de la talidomida. Nació con diversas malformaciones, pero eso ni pudo ni puede parar a esta psicopedagoga.
Responden así al diputado del PP que ha gritado "¡Vete al médico!" a Errejón tras pedir un plan de salud mental
En 'Hoy toca sexo' con Laura Morán también se habla de enfermedades que pueden interferir en la sexualidad. En la entrega de hoy hablaremos de la endiometrosis , ya que hace unos días se celevró su día mundial para concienciar de esta enfermedad frecuente pero poco conocida y las consecuencias negativas que tiene en la vida sexual de las personas que la padecen y la de sus parejas.
