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En el Día Internacional del Juego Responsable, Fede Cardelús y Unai Garma, ludópata rehabilitado y fundador de ‘A 90 grados’, reflexionan sobre los riesgos de la industria del juego, sus estrategias y los problemas de adicción que se generan.

Cada año los síntomas de las alergias empiezan antes. Según un estudio de la Universidad de Córdoba, en las últimas dos décadas la temporada de floración de polen de las gramíneas se ha ido alargando casi cuatro días al año y se está volviendo más fuerte y agresivo.

En la temporada de polen influye la lluvia que ha caído en invierno y el viento. Estudiar sus cambios permite conocer con más precisión las concentraciones de polen día a día. Esto permite determinar si la época de alergia será más larga o intensa de lo habitual. En un mes tendremos las predicciones para este año.

En 2025 una de cada dos personas va a tener alergia. Lo que no cambian son los consejos: vacuna, actividades al aire libre con mascarilla cuando hay mayor concentración de polen y consultar al médico cuando llegan los síntomas.

FOTO: GETTY IMAGES.

Los médicos han iniciado este lunes una huelga de cinco días, la cuarta convocatoria de paro en menos de un año. Piden un estatuto propio o que las guardias sean voluntarias, entre otras reivindicaciones que han podido escucharse en las movilizaciones convocadas en distintos puntos de España.

El Ministerio de Sanidad rechaza por ahora concesiones y los facultativos prevén parar una semana al mes hasta el próximo junio si no hay acuerdo.

Foto: Gabriel Luengas / Europa Press

Mara Peterssen y el dietista y nutricionista Julio Basulto presentan ‘Todos gordos. Tratar la obesidad en un mundo diseñado para engordar’. El libro expone las causas de la obesidad, lucha contra el estigma que recae sobre las personas que la padecen y explica cómo prevenirla y

La Generalitat de Cataluña propone incentivar con fondos públicos a centros de Atención Primaria que eviten bajas sin diagnóstico, que impidan las bajas por salud mental y lesiones osteomusculares se alarguen excesivamente y eviten demoras en las visitas. La propuesta cuenta con el rechazo de plataformas profesionales como el Foro Catalán de Atención Primaria (FoCAP).

Sacarlos de la nevera, calentar y comer. El consumo de platos preparados en España ha aumentado un 3,8%, tal y como indica el balance de 2025 de la Asociación Española de Fabricantes de Platos Preparados (ASEFAPRE), que cifra en 18 kilos la cantidad media por persona en un año. Entre los más populares están las pizzas, las patatas congeladas y los platos con base de pasta.

Foto: GETTY IMAGES

El próximo 28 de febrero se celebrará el Día Mundial de las Enfermedades Raras. Hablamos de patologías que tienen muy baja prevalencia en la población, concretamente, menos de cinco casos por cada 10.000 habitantes en Europa. Aquí en España, serían más de 3 millones de afectados, alrededor del 5% de la población, pero todas estas enfermedades suman unas 8.000 diferentes en total. El nombre de "raras" es un anglicismo que hace referencia precisamente a esa baja prevalencia, pero algunas de ellas sí son conocidas como la fibrosis quística o la esclerosis lateral amiotrófica (ELA)... En todo caso, todas merecen atención médica, política y social. Analizamos la situación actual en España, con grupos de trabajo e investigación al respecto muy activos, y los retos que quedan por delante con nuestro colaborador José Antonio López, JAL, y con la Dra. Raquel Yahyaoui Macías, especialista en Bioquímica Clínica y miembro de la Comisión de Cribado Neonatal y de Enfermedades Metabólicas Hereditarias de la Sociedad Española de Medicina de Laboratorio (SEMEDLAB).

El alzhéimer es una patología neurodegenerativa que, de momento, carece de tratamientos realmente relevantes, pese a su crecimiento en la población mundial y que ha sido denominada como "la epidemia del siglo XXI". Ahora, un nuevo enfoque propone fijarse en el cerebro desde una nueva perspectiva: analizar el papel de los astrocitos, las células esenciales para el funcionamiento del cerebro y su implicación en la aparición temprana y progresión de esta enfermedad.

La investigadora de la Facultad de Farmacia y Nutrición de la Universidad de Navarra, Maite Solas, ha obtenido una 'ERC Consolidator Grant', una de las ayudas europeas más importantes para impulsar proyectos científicos de excelencia que está otorgada por el Consejo Europeo de Investigación y dotada con dos millones de euros para permitir desarrollar 'el proyecto HyperAstroMet' que propone un cambio de paradigma en el estudio del alzhéimer. Charlamos con ella sobre este proyecto tan prometedor.

Miles de personas han marchado por el centro de Madrid para denunciar el deterioro del sistema sanitario madrileño, en una protesta convocada por sindicatos y asociaciones vecinales.

La marcha, que ha comenzado a las 12:00 horas frente al Ministerio de Sanidad bajo el lema 'Salvar la sanidad pública madrileña. Por la salud de todas y todos', reúne a profesionales sanitarios, pacientes y ciudadanos que llevan pancartas contra la privatización de la Sanidad en Madrid y en las que se puede leer "la sanidad no se vende, la sanidad se defiende".

Los organizadores han advertido de la situación "crítica" de la sanidad pública en la Comunidad de Madrid y han reclamado un cambio en la política sanitaria del Gobierno regional del Partido Popular.

Carlos de Prada, es periodista, investigador y uno de los mayores expertos en sustancias tóxicas desde hace años. Las sustancias tóxicas están presentes en nuestra vida diaria prácticamente en todos los ámbitos en los que nos desenvolvemos y la alimentación no es una excepción; aditivos químicos que no están bien investigados con respecto a la salud humana, envases y utensilios de plástico y comidas ultra procesadas, son solo algunos de los elementos con los que convivimos habitualmente. Ahora nos presenta un extenso trabajo de investigación, en forma de libro, "Cómo Comer Sano en un Mundo de Tóxicos"-Hacia una dieta saludable reduciendo los tóxicos alimentarios- (Ediciones i), dentro de la campaña "Hogar sin Tóxicos". Hablamos con Carlos de las precauciones y las decisiones que podemos tomar para llevar una alimentación saludable y reducir el riesgo a sufrir enfermedades que están relacionadas con nuestra forma de comer y de consumir.

En los últimos años la Unión Europea ha sufrido periodos de escasez de medicamentos esenciales. Por este motivo, las instituciones comunitarias coordinan ahora medidas para prevenirlo. Con Manuel Ibarra, jefe del departamento de Inspección y Control de la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS), repasamos las mejoras en el suministro de fármacos críticos presentes en el último informe de la AEMPS. Y con María Canal, jefa de prensa y portavoz de la Oficina de la Comisión Europea en España, analizamos los resultados del Informe de Competitividad 2026 del ejecutivo comunitario, y hacemos balance del Plan Europeo contra el Cáncer.

El cáncer es la principal causa de muerte en Euskadi, con más de 6.000 fallecimientos al año, casi un 28% del total.

Hablamos con Alberto Muñoz, jefe de Oncología del Hospital de Cruces (Barakaldo, Bizkaia) con motivo del Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer.

Según explica, un 40% de los tumores serían prevenibles, y destaca cinco factores clave que podrían reducir alrededor del 30%: no fumar, evitar el alcohol, seguir una dieta sana tipo mediterránea (rica en frutas y verduras, baja en carnes rojas y ultraprocesados), realizar ejercicio físico regular y evitar la exposición solar excesiva.

También menciona posibles riesgos como el "uso indiscriminado de antibióticos" por su impacto en la flora bacteriana y el sistema inmunitario.

Subraya que cada vez hay mejores resultados en tratamientos, pero insiste en que la prevención está en manos de cada persona.

Osakidetza ampliará y mejorará este año los cribados de próstata y colorrectal, iniciará un cribado piloto de detección de cáncer de cérvix con muestras en casa, y bajará progresivamente la edad del cribado de mama: primero a 48 años y pronto a 45 para mujeres de riesgo normal.

La detección temprana y acudir ante cualquier síntoma son fundamentales, ya que un diagnóstico y tratamiento a tiempo pueden salvar vidas.

Cada 4 de febrero se celebra el Día Mundial contra el Cáncer, y os contamos que el Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO) cuenta con una Unidad Mixta de Investigación Clínica de Oncohematología Pediátrica IdiPAZ-CNIO, dirigida por el oncólogo pediátrico Antonio Pérez-Martínez, que busca cambiar la situación del cáncer infantil. Esta unidad investiga "para solucionar los problemas que aparecen en la clínica", según explica el investigador Andrés París, integrante de este equipo y que nos acompaña en el programa, en una jornada especial que pretende concienciar sobre el cáncer y fomentar su prevención, detección y tratamiento.

Además, tendremos una nueva edición de 'Frecuencia Digital' en la que os contamos más detalles sobre la regulación de las redes sociales ya que España prohibirá el acceso a plataformas digitales a menores de 16 años.

Zonas azules. Por qué unas personas viven más que otras, o llegan a cumplir los cien años en perfectas condiciones físicas y psíquicas, sigue siendo un enigma para la Ciencia. Galicia, una de las comunidades españolas con mayor porcentaje de centenarios, aspira a convertirse en la sexta zona azul del planeta. Son los territorios del mundo donde viven más personas longevas. En nuestro país, el número de centenarios ha aumentado casi un 80% en la última década y Esperanza, que acaba de cumplir los 109 en su casa de Ourense, está ayudando a la medicina a seguir revelando secretos.

El 4 de febrero es el Día Mundial contra el Cáncer. En España, hay 2,2 millones de personas con algún tipo de cáncer y cada año se diagnostican casi 300.000 casos nuevos, una tendencia que va al alza, debido entre otros factores al envejecimiento de la población y a los hábitos de vida saludables.

Nos interesamos por la historia de Sara Andrada, de 53 años y paciente de cáncer de mama metastásico desde hace 7 aunque inicialmente no le dieron tanta esperanza de vida. Nos explica como recibió el diagnóstico: "Estaba aterrada" y asegura que "echó de menos el acompañamiento psicológico". Acudió a la Asociación Española contra el Cáncer, que se fija en la humanización de los pacientes. Humanizar significa incorporar la vivencia de la persona diagnosticada a la atención que recibe. Los cuidados influyen en como se vive la enfermedad y en cómo se transita durante todo el tratamiento. Se fija en las necesidades físicas y psicológicas de los pacientes. Por este motivo, desde la Asociación ofrecen servicios de nutrición, ejercicio físico o fisioterapia.

Por Luis Vallés