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Carolina Marín dice al bádminton profesional tras 17 años en las pistas con un emotivo homenaje en tierra, Huelva. Muchas lágrimas y emociones contenidos con su camiseta en lo más alto del pabellón. Mensaje de cariño de Pau Gasol, María Pérez, Saúl Craviotto y de rivales como la india Sindhu Pusarla. En zona mixta, Carolina Marín atendió a Elena Jiménez para compartir sus emociones y hablar de su futuro.

INFORMA: ELENA JIMÉNEZ

La báscula ha muerto. El problema es que el número que marca es tremendamente limitado. No distingue si lo que ha cambiado es grasa, músculo, agua o incluso inflamación. Puedes pesar más un día por retención de líquidos o por un cambio hormonal y pensar que has empeorado, cuando en realidad no ha pasado nada relevante.

La buena noticia es que hoy contamos con alternativas mucho más útiles. Existen cinco herramientas fundamentales que permiten evaluar cómo está tu cuerpo de verdad, más allá del peso. Van desde métodos sencillos que puedes hacer en casa hasta técnicas más avanzadas. Y lo más importante: muchas de ellas hablan de riesgo metabólico, no solo de estética. Nos lo explica Boticaria García.

La empresa Anthropic ha presentado un nuevo modelo de inteligencia artificial pero, en lugar de lanzarlo públicamente como suele hacer, ha optado por restringir su acceso a un pequeño grupo de compañías seleccionadas. Alega que es demasiado peligroso como para liberarlo sin más. ¿Estamos ante una maniobra de marketing o hay motivos reales para inquietarnos? Marta Peirano lo analiza en Postecnocracia.

Gloria Muñoz, una actriz que a los 12 años ya sabía qué quería ser de mayor. Su extensa carrera abarca cine, televisión pero, sobre todo, teatro. Ahora la vemos de nuevo en la gran pantalla de la mano de Pedro Almodóvar en ‘Amarga navidad’. Ya habían trabajado juntos, en ‘La flor de mi secreto’. Gloria Muñoz nos presenta el estreno en La Abadía de Madrid la obra teatral que protagoniza, "Las gratitudes", novela de Delphine de Vigan, escritora y guionista francesa. Porque a veces como ella misma dice los personajes mas interesantes te llegan con la edad. "Estrenamos en Avilés y pensé que si ha gustado en Avilés va a gustar en todos lados", nos confiesa.

'Las gratitudes' cuenta la historia de Michka, una filóloga anciana que pierde el habla en sus últimos meses de vida. La obra reflexiona sobre la vejez, la memoria, el peso del silencio y también sobre lo importante que es dar las gracias antes de que sea demasiado tarde. Y comenta que con esta obra "Se llora de emoción. Pero la función termina con una carcajada y eso me gusta".

Mavi Doñate, compañera de TVE, corresponsal en Paris y escritora. Nos visita para leernos un libro muy muy especial y muy personal, Cuéntame el olvido. Un libro muy personal porque el protagonista es Gabriel, su abuelo, uno de tantos hombres a los que la guerra civil robó la juventud. En 1937 fue capturado por soldados nacionales, encarcelado y juzgado por «adhesión a la rebelión» con los testimonios de ocho vecinos de su pueblo. El fiscal solicitó para él la pena de muerte y terminó condenado a treinta años de prisión, de los que cumplió cuatro y algunos meses en condiciones infrahumanas.

Programa 84. Xurxo Melchor, periodista de La Voz de Galicia especializado en sucesos y tribunales, nos cuenta que El Tribunal Superior de Justicia de Cataluña (TSJC) ha admitido a trámite el recurso presentado por Rosa Peral contra la Dirección General de Asuntos Penitenciarios por negarle el acceso al acta penitenciaria en la que Albert López habría reconocido ser el autor material del asesinato por el que ambos fueron condenados. Conversamos con Javier Romero, periodista de La Voz de Galicia y autor junto a Andros Lozano del ensayo Narco, S. A.: El negocio de la cocaína y cómo España se ha convertido en uno de sus epicentros mundiales (Deusto). La socióloga y criminóloga Victoria Pascual sigue analizando los asesinatos rituales, como el exorcismo de Almansa (1990). Neus Sala y el Archivo Digital de RNE dedican Archivo criminal al tercer capítulo sobre el secuestro de la farmacéutica de Olot Maria Àngels Feliu (1992-1994).

“Todo lo que nos pasa, ya le pasó a una monja del barroco”. No me digáis que esta frase no es ya el mejor anzuelo para comenzar una conversación. Ana Garriga y Carmen Urbita, creadoras del podcast Las hijas de Felipe, llevan ya un tiempo hablando de la vida conventual, en los siglos XVI y XVII, y de sus protagonistas como si esto fuese un De Viernes. Una parte de todos esos hallazgos históricos, fruto de una importante investigación, la podemos encontrar en el libro “Instrucción de Novicias”, editado por Blackie Books. Con Ana y Carmen vamos a hablar de las cosas que pasaban tras los muros de un convento y que no eran muy diferentes a las cosas que pasaban fuera.

Deporte y mujer en "La Esencia del Deporte". Esta vez hablamos de la práctica deportiva y sus beneficios para la mujer en todas las etapas de la vida junto a este club deportivo, "Running Mothers", donde el ejercicio físico y el deporte aporta a todos los niveles y en todas las edades. Hablamos de los beneficios del deporte para embarazadas, tras dar a luz, de su importancia para los hipopresivos, el suelo pélvico o en la menopausia.

El Gobierno ha aprobado el proyecto para blindar la interrupción voluntaria del embarazo en la Constitución y la fórmula que han elegido es incluyendo un cuarto apartado en el artículo 43.

La iniciativa es difícil que salga adelante porque necesita el apoyo de 3/5 partes del Congreso y del Senado, los populares ya han anunciado que no lo van a apoyar, pero el debate está sobre la mesa. Hoy analizamos esta iniciativa junto a Silvia Aldavert, de la plataforma Quiero Abortar y directora de la Asociación de Derechos Sexuales y Reproductivos, y José Antonio Bosch, asesor legal de la Asociación de Clínicas Acreditadas para la Interrupción del Embarazo.

La escritora y cineasta Nayra Sanz Fuentes presenta en Radioactivas su ensayo "El cuerpo nazi.El cuerpo contenido" (Ed. Trotta), un ensayo que nos ayuda a entender cómo el poder moldea los cuerpos y las identidades. El nacionalsocialismo convirtió el cuerpo ario en un elemento central de su proyecto político y social. Durante aquel periodo, la imagen —y muy especialmente el cine— actuó como un instrumento decisivo para moldear identidades individuales y colectivas. A través de la conversación con Nayra también analizamos los paralelismos de aquella terrible época con la actual, en la que nuestros cuerpos se ven sometidos y disciplinados por los mandatos del sistema capitalista.

Después, en nuestra sección @unachicadecine, la periodista y cinéfila Begoña del Hoyo entrevista al director Gonzalo Hergueta por su documental “The Designer Is Dead” sobre el ascenso y la retirada del diseñador de moda mallorquín Miguel Adrover, que se estrenó el 10 de abril. En la conversación, Hergueta desvela cómo ha logrado construir el retrato de Miguel Adrover a partir de archivos inéditos, desfiles icónicos y testimonios internacionales, para entender no solo su fulgurante éxito en Nueva York, sino también su decisión de apartarse del circuito global cuando estaba en la cima. El director subraya que la película no busca mitificar ni juzgar, sino observar el recorrido de un creador que puso la ética por delante de la industria.

Dialenguamos sobre gentilicios con Lola Pons. Son las palabras que indican de dónde es alguien: sevillano, argentino, cordobés, bonaerense… Algunos resultan muy curiosos: a los de Arroyo de la Miel (Málaga) los llaman chichilindris; a los de Fernán Caballero (Ciudad Real), fernanducos. Otros son más previsibles, pero todos funcionan como un rasgo muy identificador.

Martha Nussbaum es una filósofa contemporánea de gran reconocimiento, premio Príncipe de Asturias de Ciencias Sociales y una mujer muy influyente en el ámbito de la educación en su país, Estados Unidos. Paz Pérez Encinas trae su figura y pensamiento a "Un cuarto propio". contándonos cómo esta pensadora quiere dar su espacio a la filosofía moral. Para Nussbaum, las emociones no están alejadas de la racionalidad. Contamos con muchos ejemplos, detalla la estadounidense, de las emociones en el mundo animal, y algunas muy significativas para explicar tanto el comportamiento del animal no humano como el humano, como por ejemplo la indefensión aprendida. Hablamos de una de las manifestaciones de la depresión en personas y animales, vinculada a la idea de que uno no es capaz de controlar el entorno. Le película española "Te doy mis ojos" muestra claramente, explica Pérez Encinas, la situación de indefensión aprendida de la protagonista.

"Los seres humanos -explica Nussbaum- experimentan las emociones de formas modeladas tanto por su historia individual como por las normas sociales". Parte del pensamiento central de esta filósofa se apoya en que el conocimiento de las emociones a través de la literatura puede ayudar a enriquecer nuestra vida emocional. Experimentamos por empatía el sentimiento como si nos pasara a nosotros, no como algo simplemente teatral o imaginativo, sostiene; por eso, son tan necesarias todas las disciplinas que educan y potencian la imaginación creativa. La empatía en definitiva sería, por lo tanto, una ventaja evolutiva y la compasión jurídica adecuada es la misericordia. Como conclusión, según Martha Nussbaum, en la educación habría que darle un amplio espacio a las humanidades y a las artes.

Puede interesarte escuchar de nuevo este capítulo de Daniel Tubau sobre razones y pasiones que complementa a la perfección este contenido. (Pulsa sobre pasiones para escuchar)

Hoy nos visita Carolina Sarmiento para presentar su nueva novela, 'Las fronteras', un eco-thriller que transita lugares apenas explorados en la narrativa reciente en español. Jonay Armas pone música con su piano a 'El mundo como ensayo', de Juan Malpartida. Ana Zurita nos trae la nueva novela de Isabel Allende, ya en librerías, y el Camino de la desviación de hoy nos lleva hasta Lisboa. Desde allí, la doctora Underground Elena Rosilla nos habla de la contracultura en la capital portuguesa. Y todo sin olvidar los estrenos que llegan a la cartelera, de la mano de Conxita Casanovas.

Proponemos un antídoto al mundo de tensiones que vivimos en la actualidad: la poesía. Necesitamos la poesía y la cultura como espacio de lucha, de reflexión... como un camino hacia la serenidad. Así es... “Serenidad” es el título de nuevo single de la cantante y creadora cordobesa Lourdes Pastor. Un trabajo, de fondo y forma poética, que la artista va a presentar dentro de unos días en Madrid, una nueva creación que forma parte de un recital inspirado en Federico García Lorca, en toda la Generación del 27, y en Clara Campoamor... Todo ese mundo poético y de libertades va a ir atravesando la conversación que vamos a mantener con Lourdes Pastor. Una artista con una carrera muy sólida basada fundamentalmente en tres pilares: el compromiso social, el feminismo y, desde luego, la búsqueda de la belleza.