Aquí te proponemos un plato apto para veganos. Estas albóndigas de berenjena son muy completas y divertidas de preparar. Una estupenda receta ideal para disfrutar en familia y con tus seres queridos. Aquí tienes los pasos a seguir por si quieres prepararla desde casa:
Receta de "albóndigas de berenjena" de Dani García Receta de "albóndigas de berenjena" de Dani García verduras
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Ingredientes |
Preparación |
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Para las albóndigas:
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500 gr de berenjena
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50 gr de tomate seco aliñado de hierbas
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100 gr de pan rallado
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2 dientes de ajo
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10 gr de albahaca
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150 gr de harina
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300 ml de aceite de oliva
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Para la salsa de albóndigas:
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1 Cebolla
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1 Pimiento verde
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1 Puerro
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1 Zanahoria
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120 ml de vino blanco
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2 dientes de ajo
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100 ml de caldo de verduras
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200 ml de salsa de tomate
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1 Rama de tomillo
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Sal
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Orégano fresco
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Aceite de oliva virgen extra
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Pimienta negra
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Para las albóndigas:
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Precalentamos el horno a 200ºC con calor superior e inferior con ventilador.
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Cortamos la berenjena a la mitad y hacemos incisiones alargadas en la pulpa de la berenjena.
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Asamos la berenjena 20 minutos con un poco de sal, pimienta y aceite de oliva.
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Trituramos en la picadora albahaca, ajo y el tomate seco. Trituramos la pulpa de la berenjena junto al ajo, el tomate y la albahaca.
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Mezclamos la pasta de berenjena con el pan rallado y ponemos a punto de sal. Boleamos con el tamaño deseado. Enharinamos y freímos en aceite caliente. Reservamos hasta que la salsa este hecha .
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Para la salsa de las albóndigas:
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Cortamos la cebolla, el ajo, el pimiento, el puerro y las zanahorias en trozos muy pequeños Rehogamos el ajo con un poco de romero. Añadimos la cebolla y el puerro. Sofreímos 2 minutos.
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Añadimos el pimiento y el vino blanco. Dejamos que evapore el alcohol. Añadimos la zanahoria y dejamos que cocine unos minutos. Añadimos el tomate frito y el orégano. Añadimos el dejamos cocinar 20 minutos. Añadimos las albóndigas y les damos un golpe de calor antes de servir. Un minuto.
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