Tras la tormenta Cristina Hermoso de Mendoza
Viernes de 03.00 a 04.00 horas y preestreno en RNE Audio los lunes a las 15 h

Un refugio sonoro de bienestar emocional.

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Una hora de autocuidado sonoro en la que concebimos el bienestar emocional como fomento de la salud mental. Como si se tratase de una gran orquesta, procuramos emitir una melodía integral que abarque el cerebro, la mente, el corazón y el alma humana. Estamos rodeados de grandes profesionales de la Neurociencia y la Neurología, la Psicología y la Psiquiatría, la Espiritualidad y la Cultura.

Una invitación a parar, mirarnos por dentro y aprender a vivir de un modo más feliz. La radio pública a tu servicio. Caminante, aquí tienes tu refugio; contigo sonamos mejor. traslatormenta@rtve.es y mensajes de audio por Whatsapp al 629730378.

Tras la tormenta
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  • Trastorno límite y primera clase con Nazareth Castellanos
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    Las claves del trastorno límite de la personalidad y la primera clase de Neurociencia con Nazareth Castellanos.

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  • Primer taller práctico de Psicología
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    Taller práctico de psicología para empezar y acabar bien el día. Pautas neurológicas para la tormenta de la fibromialgia.

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  • 'Del revés 2' y los cerebros de Elon Musk
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  • Comenzar con Nazareth Castellanos, The Bear y Carolina Marín
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  • La esencia de Luis de la Fuente y de 'Tras la tormenta'
    02/09/2024 00:54:17

    La entrevista más personal a Luis de la Fuente y la presentación de nuestros colaboradores entre los que se encuentran Nazareth Castellanos y Pablo d’Ors.

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  • ¡Fiesta de fin de curso!
    15/07/2024 00:55:43

    Bienvenidos a la fiesta de fin de curso de Tras la tormenta. Una edición especial en la que por primera vez se reúnen todos nuestros colaboradores.

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  • Curando heridas emocionales: terapia EMDR
    08/07/2024 00:54:01

    De María Pombo a Mozart. Una terapia que cura heridas emocionales: EMDR, con la psiquiatra Anabel González. Claves sobre la esclerosis múltiple con el doctor Porta.

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  • Música en el cerebro y una meditación como regalo
    24/06/2024 00:55:44

    Averiguamos qué ocurre en el cerebro cuando escuchamos música. Disfrutamos de una meditación guiada y de mensajes inolvidables

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  • Depresión y libros que abrazan
    17/06/2024 00:55:56

    Claves sobre la depresión con la psiquiatra Anabel González. El editor Jordi Nadal nos propone seis libros que nos abrazan en los momentos difíciles.

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  • Envidia y ELA
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    Pautas psicológicas para desenmascarar la envidia. Claves para entender la Esclerosis Lateral Amiotrófica. Palabras que tocan el alma.

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  • Crisis vitales
    03/06/2024 00:55:31

    Cómo afrontar las grandes crisis con los consejos de la psiquiatra Anabel González y con el ejemplo de bellísimos referentes culturales.

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  • Aceptarse a uno mismo y Epilepsia
    27/05/2024 00:55:56

    Cuidamos la salud cerebral en casos de epilepsia con el neurólogo Porta y aprendemos a aceptarnos a nosotros mismos con pautas psicológicas.

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  • Te estás arreglando la vida
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    Buenos hábitos para la salud mental con el psicólogo Buenaventura del Charco Olea, la psiquiatra Anabel González y las propuestas culturales de Jordi Nadal.

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  • Maternidad (o neurociencia, amor y culpa)
    29/04/2024 00:56:01

    Especial Maternidad con la investigadora Susana Carmona y su libro Neuromaternal, con preciosas historias de madres e hijos y con claves para gestionar la culpa.

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    En la semana más literaria felicitamos a una editorial de referencia, Kairós. Abordamos el TOC con nuestra psiquiatra y con ejemplos de la literatura y el cine.

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  • ¡Reivindiquemos el orgullo mediocre!
    08/04/2024 00:57:37

    La liberación de aceptar que todos somos mediocres. Pautas psicológicas, referentes culturales y consejos sobre terapia de pareja.

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