Tras la tormenta

En la semana más literaria felicitamos a una editorial de referencia, Kairós. Abordamos el TOC con nuestra psiquiatra y con ejemplos de la literatura y el cine.

Resolvemos dudas sobre el sueño con el neurólogo Jesús Porta. Consejos psicológicos para abordar conflictos. Historias para el alma.

La liberación de aceptar que todos somos mediocres. Pautas psicológicas, referentes culturales y consejos sobre terapia de pareja.

Cerebro y naturaleza, relaciones tóxicas y vínculos en el cine y en la radio.

Abrimos las puertas del armario que encierra enfermedades mentales. Con nuestra psiquiatra A. González y con libros, películas, canciones e historias reales.

Claves para gestionar el trastorno mental más común: la ansiedad. Radiografía de la enfermedad de Parkinson. Historias y mensajes de amor.

Claves para prevenir y afrontar un ictus, para apaciguar el ego y para cuidar nuestro cerebro cuando usamos las redes sociales.

Homenajeamos a la figura de la cuidadora durante una enfermedad neurológica. Cómo encontrar y mantener el amor de pareja. El amor como aprendizaje.

Dice un proverbio persa que "la mitad de la alegría reside en hablar de ella". Vamos a por esa mitad con un equipo de sabios cómplices a los que se une A. Levy.

El psicólogo Javier Urra nos presenta La vida íntima. El neurólogo Porta une arte y cerebro. Ana de Luis nos da las claves para una comunicación efectiva.

Leemos La sociedad de las prisas, de María Novo. Analizamos la emoción de la sorpresa con pautas psicológicas y referentes del cine y la literatura.

La psiquiatra Rosa Molina nos presenta el libro Tus microtraumas. La psicóloga Ana de Luis nos hace reflexionar sobre el propósito de vida (o Ikigai).

Recibimos a un sabio de nuestro tiempo, Pablo d'Ors, que nos presenta Los contemplativos. Además, abordamos un tema inmenso, el miedo, con la psiquiatra Anabel González y con los ejemplos culturales de Jordi Nadal.

La psicóloga Ana de Luis y el neurólogo Jesús Porta, nos dan pautas para disminuir los quebraderos de cabeza durante la Navidad. Mikaela Vergara, compañera de Radio Clásica, nos regala Músicas con Alma.

Nos dirigimos a nuestro niño o niña interior gracias a la obra de Anna Llenas. Además, tratamos la ternura con nuestra psiquiatra Anabel González y con las series, películas y libros que nos recomienda Jordi Nadal.

En Tras la tormenta escuchamos con atención tres voces maestras de nuestro tiempo que nos invitan a reflexionar sobre nuestro bienestar emocional justo antes de que comience la Navidad.

En Tras la tormenta recibimos a Francesc Miralles, referente en el desarrollo personal, que nos presenta su nuevo libro, Mazal. Nuestra psicóloga, Ana de Luis, aborda el concepto de empoderamiento.