Enlaces accesibilidad

Els motius que expliquen les actituds de les persones que tenen aferrament ansiós

  • L'experta en aferrament ansiós, Cata Pelay, explica d'on neixen aquestes actituds en les relacions
  • L'aferrament ansiós és una bandera vermella de manual i cal valorar si val la pena mantenir el vincle amorós
L'Altaveu – Consells per gestionar l'afecte en parella

Cata Pelay és divulgadora emocional i experta en aferrament ansiós, un concepte que fa referència a aquelles persones que, al cap de molt poc temps de conèixer a la parella, ja els diuen que és l'amor de la seva vida. L'especialista adverteix que aquestes actituds són una 'bandera vermella' en tota regla i cal evitar les situacions que pot propiciar.

Les també anomenades 'red flag' "són un senyal d'alerta. Vol dir que alguna cosa no va bé i que potser hauries de deixar de conèixer o de tenir una relació amb aquella persona", indica Pelay. Altres banderes roges que s'han d'identificar en la parella és que tingui actituds agressives o que sigui una persona molt intensa. Pelay, explica a 'L'Altaveu' les causes d'una persona que té aferrament ansiós.

1. L'amor rebut pels pares

Pelay explica que la persona amb aferrament ansiós rebia dels seus pares un amor de forma inconsistent quan era petit o petita i és per això que quan troba parella té molta ansietat. Té por a l'abandonament, idealitza moltíssim i la relació és la faceta més important de la seva vida, i les seves emocions giren entorn de l'estat en què es troba la parella. És per això que en poques cites ja fa plans de futur.

La divulgadora afegeix que el que hàgim vist a casa amb els nostres pares també influeix molt. Si no eren massa afectuosos, ens costa més ser-ho, i a l'inrevés. Hi ha persones que poden ser-ho només amb la seva parella, i amb familiars i amics no. I també hi ha els que ho són amb la resta de la gent, però no ho són amb el cònjuge, que podria ser preocupant. Pelay assegura que tot és parlar-ho: "La comunicació és la base de les relacions amoroses", diu. En aquest sentit, cadascun hauria d'explicar què necessita a la relació i arribar a un acord.

L'aferrament ansiós ve relacionat amb l'amor rebut pels pares de petit.

Els col·laboradors de 'L'Altaveu' debaten sobre l'aferrament ansiós.

2. Traumes de la infantesa

Per evitar que una persona arribi a aquests extrems, una opció seria que rebi tractament i recuperar records de la seva infantesa, trobar una mica el nen o nena interior, per poder detectar aquestes carències afectives. D'aquesta manera, un professional podrà ensenyar-li a posar límits, a conèixer-se a un mateix i descobrir les seves necessitats, a comunicar-se i a valorar-se més. "Quan poses a algú en un pedestal, et poses tu per sota", explica la divulgadora.

3. Inseguretat

El periodista Marco Chiazza explica que quan algú es declara a l'inici de la relació es precipita i ho dona tot. Tanmateix, normalment això respon a certes necessitats que poden dependre del moment i de les circumstàncies de la persona amb aferrament ansiós.

Pelay afirma que l'afecte a la parella és important, tot i que hem de tenir en compte quin és el "lenguatge d'amor" de l'altre. Pot ser que sigui afectuós o afectuosa i necessiti aquest estima, que necessiti paraules, actes de servei o regals. La periodista Lorena Vázquez creu que "quan tu dones molt i l'altra persona no t'aporta el que necessites et crea una inseguretat continuada" que tampoc ha de ser gaire sana per la parella. És per aquest motiu que Pelay demana que hi hagi un equilibri pel que fa a l'afecte entre els dos i insisteix en la comunicació per arribar a bon port.