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Hoy hacemos el programa en directo, con la participación de los oyentes a través de sus llamadas telefónicas. Como tema pricipal: Ocio. Hobbies y entretenimientos. Entrevista a nuestro tambien oyente Francisco de José Ursueguía, escritor de poesía. Y nuestras habituales secciones.

Dos de cada diez personas que mueren en un accidente de tráfico tienen más de 65 años. Es una franja de edad en la que la siniestralidad va en aumento. Los expertos en Seguridad Vial creen que el diseño de las señales y de los vehículos debe adaptarse a los mayores. Y que ellos deben realizar cursos para refrescar sus conocimientos.

Nos acercamos a Cádiz, invitándoles a escuchar unas chirigotas de los premios Fermín Salvoechea organizados por la ONCE, con Jesús Espiñeira. De la universidad popular de Leganés, nos visitan de la Asociación Aprender Educando Andrés Fernández Montalbán, coordinador de los programas de educación básica y alfabetización del ayuntamiento de Leganés. Andrés García Díaz, presidente de Aprender Educando y Antonia Fernández Antón, alumna de este programa. Además nuestras secciones habituales.

Conectamos con Sierra Nevada, donde están Teresa Silva y Carlos Rolandi, miembros del grupo de esquí adaptado de la Fundación También Jacob Serfati, de la Junta Directiva Nacional de la Unión Democrática de Pensionistas nos cuenta los cambios en la ley sobre la edad de jubilación. Entrevistamos a Isabel Martínez Lozano, patrona de La Fundación Helpage Internacional, sobre la defensa de los derechos de los mayores en el mundo. Además nuestras secciones habituales.

Conmoción en Japón donde se han recibido como un insulto unas declaraciones del Ministro de Finanzas en las que pide a los ancianos que "se den prisa en morir" para reducir el gasto del Estado. Un 25% de la población en Japón, donde se venera especialmente a la tercera edad, tiene más de 60 años.

- Nos adentramos en el mundo de los ordenadores y de internet, con Patricia Fuente y su libro: "Abuelo mándame un e-mail".

- La utilidad de la informática para las personas con discapacidad.

- Portal Mayores: uso de las nuevas tecnologías por las personas mayores.

- Presentación de un manual de ayuda para personas con discapacidad intelectual. Su autora María del Mar González Noriega está con nosotros y nos lo cuenta.

Editado por la Fundación TROA y la ONG Desarrollo y Asistencia.

El frío ha llegado y, quien más quien menos, ha pasado ya por algún que otro constipado. Hablamos de remedios caseros para este y otros males poco graves.

También en esta época se agudizan los dolores musculares propios de la edad. Erica Gabaldón, una fisioterapeuta de la clínica Fisioterapia SM, nos habla de algunas de estas dolencias y de cómo podemos calmar sus síntomas y prevenirlas.

Los hermanos de las personas con Síndrome de down tienen vivencias muy enriquecedoras que Gonzalo Latorre nos cuenta en su libro 'SOS: Mi hermano es Síndrome de Down'. En él, explica desde su experiencia personal distintos aspectos de la vida de las personas con esta discapacidad intelectual.

En plena temporada de rebajas, hablamos de moda y, en concreto, de un proyecto que intenta adecuar los gustos estéticos a las personas mayores o con discapacidades que tienen necesidades especiales a la hora de vestirse.

En la víspera de reyes, nos acercamos a los más pequeños o, más bien, invitamos a los niños a acercarse a los mayores. En la First Lego League, chavales de menos de 15 años tienen que diseñar y construir robots y herramientas que faciliten la vida a las personas mayores.

En nuestras palabras mayores, recordamos los juegos de antes y los comparamos con los de ahora.

Les presentamos el Proyecto Tutu, un videojuego para niños de entre 3 y 5 años, cuyos protagonistas son animalitos con algún tipo de discapacidad. Y también hablamos de videojuegos para personas mayores, que pueden ayudarles a ejercitar la memoria y otras habilidades, así como hacerles pasar un buen rato.

Visitamos una ciudad sin barreras arquitectónicas, la Ciudad de la Música. Una amiga del programa nos canta villancicos. Secciones habituales en el programa.

Damos la bienvenida a la Navidad, para ello tenemos temas de entretenimiento para estos días como "Hilos de Colores", el cuento que Elena Ferrándiz ha escrito para abuelos y nietos. En colaboración con la Fundación Alzheimer de España, a quien se dedican parte de los beneficios. Además os contamos ideas para hacer en Navidad. Hacemos una radiografia de la partcipación activa de los mayores en la sociedad. Hoy dedicamos nuestras Palabras Mayores a la Navidad.

Faustino ofrece 600 euros mensuales a una familia que le acoja y le trate como a uno más. Hemos recibido decenas de llamadas de familias interesadas y hemos ido a conocer a algunas de ellas. Hoy se las presentamos.

Estamos en Ávila, con motivo de la celebración ayer de un acto por la inclusión, bajo el lema "Celebrando Capacidades", esta ciudad amurallada que fue elegida como la primera ciudad europea de la accesibilidad, nos invitó a participar en esta gran fiesta, con invitados a nuestro programa que han hecho posible todo esto y que nos hablaran sobre ello. Desde el Centro de Exposiciones y Congresos Lienzo Norte de la capital avulense. Y además, como siempre nuestras secciones habituales.

Varios grupos de pensionistas se han encerrado esta mañana en edificios de la Seguridad Social de la Rioja, Aragón y Madrid. Protestan contra la decisión del Gobierno de no compensarles por la subida del IPC de este año. Aseguran que es una agresión más al poder adquisitivo del colectivo. Además, CC.OO. y UGT han iniciado esta mañana una ronda de contactos con todos los grupos parlamentarios para exponerles su postura.

Hoy entrevistamos a la directora editorial del grupo Senda Senior, tras la publicación de su revista mensual dirigida a personas de más de 50 años. Este lunes, más de cien personas con discapacidad intelectual han ocupado los asientos de los diputados de la Asamblea de Madrid, hablamos con una de ellas. Y tambien les damos a conocer Memoralia, que hace posible que su vida quede en forma de libro para las generaciones futuras. Además nuestras secciones habituales.

La ministra de Empleo ha comparecido en el Congreso a petición propia para explicar la decisión del Gobierno de no actualizar las pensiones con el IPC. La oposición en pleno ha acusado al Ejecutivo de mentir y de engañar.