Salud

El diagnóstico del trastorno del espectro autista muchas veces no llega hasta que los pacientes son ya adultos. Este es el caso de Miguel, al que no le dieron un diagnóstico hasta los 18 años: "Te va pesando, sobre todo porque cuanto más tiempo lleves esa máscara, por así decirlo, pues más dificultades vas notando a la hora de relacionarte o ver que no encajas", cuenta a María Cortezo, periodista de RNE. Esta práctica es conocida como masking o 'enmascaramiento', y lo que consiguen con ellos reprimir aquellas estereotipias más visibles para ocultar su condición de autista, algo que, según Eduardo Fernández Jiménez, doctor en Psicología, es "un sobreesfuerzo cognitivo y emocional".

• Según el informe, los ciudadanos han intentado perder peso una media de siete veces y que las mujeres lo han intentado el doble
• Uno de los efectos es el rebote; el 45% de la población recupera los kilos al cabo de un año

L'altaveu

• Les col·laboradores de 'L'Altaveu', Elisdenda Pineda i Evelyn Segura, ofereixen 4 trucs per no plorar quan tallem la ceba
• La ceba té uns gasos lacrimògens encapsulats en unes cèl·lules que s'escapen cap als nostres ulls quan la tallem

• El impuesto grava todos los líquidos de vapeo, bolsas de nicotina, chicles, inhaladores, pastillas y parches
• España transpone una directiva europea de 2022 para desincentivar el consumo de vapeadores

• El rey estuvo esquiando este fin de semana en el Pirineo aragonés, en la estación de Formigal

Felipe VI ha aparecido este lunes con el rostro quemado por el sol en un acto en el que, antes de comenzar su discurso, ha pedido disculpas por su aspecto. "Esto es lo que ocurre cuando uno no se protege adecuadamente", ha expresado.

El rey estuvo esquiando este fin de semana en el Pirineo aragonés, en la estación de Formigal, en una jornada con mucho sol, lo que le ha provocado las quemaduras en el rostro.

• Científicos han diseñado un dispositivo que traduce la actividad del habla en el cerebro en palabras habladas casi en tiempo real
• "Lleva la misma capacidad de decodificación rápida del habla de Alexa a las neuroprótesis", explica el coinvestigador

El cáncer colorrectal afecta al colon o al recto, partes esenciales del intestino grueso, encargado de absorber agua y minerales. Este tipo de cáncer se desarrolla lentamente y sus síntomas, como cambios en los hábitos intestinales, sangre en las heces, pérdida de peso o fatiga, suelen aparecer en fases avanzadas. Factores como el tabaco y el alcohol aumentan el riesgo, mientras que una alimentación La prevención sigue siendo la mejor herramienta para combatir esta enfermedad.

En España, el programa de detección precoz invita a personas de 50 a 69 años a realizar un sencillo test de sangre en heces desde casa. Si se detecta algo anómalo, una colonoscopia permite identificar si hay lesiones benignas, premalignas o cáncer.

• Un estudio español demuestra que el test inmunológico de sangre oculta en heces reduce la mortalidad por cáncer colorrectal
• Enrique Quintero, gastroenterólogo: "El test inmunológico es más barato que la colonoscopia y mejor aceptado por la población"

Este fin de semana, los relojes se han adelantado una hora para dar la bienvenida al horario de verano. A las 2:00 hora peninsular se han adelantado los relojes hasta las 3:00, lo que nos ha restado una hora de sueño. Los más madrugadores habrán notado fatiga o falta de desconcentración, pero lo expertos recuerdan que es temporal, siempre y cuando se sigan unas buenas pautas a la hora de irse a dormir. Foto: Marta Fernández / Europa Press

Mapes mentals

• L'esport s'ha convertit en una peça clau de la vida de l'actor Santi Millán
• Segons el terapeuta Antonio Jorge Larruy, l'activitat física és fonamental per mantenir una bona salut

• La Unión Europea votó en 2019 dejar de cambiar la hora en 2021, pero los estados han pospuesto su eliminación
• Adelantar una hora puede afectar negativamente a la salud desde el aspecto del sueño y el apetito los primeros días

El domingo 30 de marzo pasaremos al horario de verano. A las dos de la madrugada serán las tres. Este cambio, implantado en España desde los setenta, busca aprovechar más las horas de sol durante los meses de más calor.

El BOE publica la previsión de los cambios horarios del año cada cinco años. Actualmente, la versión más actualizada confirma que seguiremos adelantando y retrasando la hora cada cinco años.  

En 2018, la Comisión Europea realizó una consulta pública en la que el 84% de los europeos encuestados votaron por eliminar los cambios de hora durante el año. Tras someterlo a votación el Parlamento Europeo en 2019, decidieron implantar un horario único a partir de 2021. Sin embargo, la llegada del covid-19 provocó que los estados retrasaran la decisión.

L'altaveu

• La podòloga Anna Tribó explica a 'L'Altaveu' per què ens fan pudor de formatge els peus
• L'especialista ofereix una sèrie de consells per evitar la mala olor dels peus

Décadas atrás era habitual que casi todo el mundo tuviera los dientes mal alineados, pero, con los avances en odontología, no son pocos los que se han sometido a un tratamiento de ortodoncia para corregir esas desviaciones, más ahora que existen soluciones invisibles. Y es que, más allá de ser poco estética, la mala oclusión dental se asocia al desarrollo de caries y periodontitis, entre otros problemas de salud. Nos lo cuenta la Dra. Marta Cuadra, ortodoncista, ponente clínico de Invisalign y propietaria de la Clínica El Bosque de Jerez de la Frontera.

• La incidencia de estos tumores está creciendo, debido a motivos como los xenoestrógenos o una maternidad cada vez más tardía
• En 2025, se diagnosticarán más de 37.500 nuevos casos en España, aunque la mortalidad seguirá descendiendo

• Hay un total de ocho marcas afectadas y diez productos
• Consulta aquí el listado de todos los torreznos en alerta y sobre los que se recomienda no consumirlos

• Casi 50 millones de personas han entregado sus datos para conocer enfermedades hereditarias o sus orígenes
• Detrás se esconde un mercado opaco que especula con nuestro patrimonio genético sin control alguno

Nacer prematuro en un país industrializado o en uno en vías de desarrollo puede significar salir adelante o no. En ingeniero Pablo Sánchez Bergasa diseña incubadoras de bajo coste que distribuye a través de su ONG "Medicina Abierta al Mundo" en países con pocos recursos. Un proyecto, "In3ator", por el que recientemente ha sido galardonado con el premio Princesa de Girona Social. Sus incubadoras ya están en cerca de 30 países y además ha apostado por el código abierto para que cualquiera pueda replicarlas y salvar vidas. Charlamos con él. Además, hablamos de piratería digital, un problema creciente en toda la Unión Europea, incluida España.