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En ‘Todo por hacer’ de Radio 5, abrimos ‘El Cuaderno’ de Paula Carrelo para descubrir la fascinante historia de Josh Harris, un visionario de Internet que anticipó el impacto de la hiperconexión mucho antes de la llegada de las redes sociales. Harris, empresario y artista neoyorquino, llevó al extremo la exposición pública de la vida privada con proyectos como We Live in Public, donde las cámaras invadían todos los espacios personales. Su historia es también una advertencia: cómo la obsesión por compartirlo todo puede acabar devorando la propia identidad.

Después, el tiempo se detiene con ‘No eres tan joven como crees’, la sección donde Sara Calvo nos invita a viajar en el tiempo a ritmo de Kylie Minogue. Desde sus inicios televisivos en Australia hasta su consolidación como icono global del pop, repasamos los grandes éxitos que marcaron a una generación, desde Can’t Get You Out of My Head hasta Spinning Around, sin olvidar su más reciente etapa de reinvención musical.

Cerramos la semana con ‘Llega el finde’, el espacio de agenda cultural que nos presenta Irene Rivas. Esta vez, la propuesta nos lleva al universo del cine a través de la Film Symphony Orchestra, una formación sinfónica que interpreta las bandas sonoras más emblemáticas de la gran pantalla. Un recorrido musical que convierte los clásicos del séptimo arte en una experiencia única en directo.

Un programa que conecta pasado, presente y cultura digital para entender cómo la música, el cine y la tecnología siguen moldeando nuestra forma de mirar el mundo.

La ley obliga a que los centros tengan un protocolo contra el acoso. No existe uno a nivel nacional, sino que cada comunidad autónoma aplica el suyo, pero son similares. Cuando el director activa el protocolo, se inicia una investigación en la que tienen un papel clave los profesores.

La presidenta de la Federación española de asociación contra el acoso escolar, Carmen Guillén, explica que hay que "tener en cuenta la percepción de los docentes para verificar si es acoso escolar o no, porque cuando no hay una neutralidad es un error".

Además, los protocolos establecen que hay que garantizar la seguridad de la víctima, actuar sobre el agresor y hacer un seguimiento. Sin embargo, las asociaciones contra el acoso denuncian que hay poca concreción. Algunos centros se limitan a separar de aula a víctima y acosadores, si bien el acoso puede darse en baños o en el patio. "El acoso está oculto a ojos del adulto", expresa el presidente de la Asociación nacional contra el acoso escolar, Enrique Pérez,

Demostrar el acoso es difícil y casi la mitad de los casos se archivan sin sanción. Debe probarse la desigualdad, el abuso de poder y la indefensión de la víctima. "Si la víctima se defiende, ya no es acoso escolar", ilustra Guillén. La clave, aseguran los expertos, está en la prevención; por ello, piden que se actualicen y que haya un plan nacional contra el acoso escolar, protocolo único.

FOTO: GETTY IMAGES

En ‘Todo por hacer’ de Radio 5, el foco se pone hoy en el Festival Puwerty 2025, una cita que celebra la creatividad joven en La Casa Encendida de Madrid. Organizado por la Fundación Montemadrid, este certamen reúne durante tres días —jueves, viernes y sábado— a una nueva generación de artistas criados en la cultura de los memes y las pantallas.

La comisaria del festival, Mireya Larriba, explica cómo Puwerty 2025 busca dar voz y espacio a jóvenes creadores que mezclan disciplinas y lenguajes: música, cine, ilustración, danza, arte digital o divulgación. El público encontrará propuestas que exploran el impacto de la tecnología, la identidad y la expresión colectiva en una época marcada por la inmediatez y la conexión permanente.

A través de conciertos, talleres y exposiciones, el festival se convierte en un laboratorio cultural donde todo cabe y todo se disfruta, sin jerarquías entre géneros ni formatos. Un espacio donde la creación se entiende como diálogo entre pantallas, cuerpos y comunidades.

Tras esta primera parte, el programa abre la sección ‘Modo Activo’, donde Miki Camino nos propone descubrir el bienestar y la técnica de los paseos a caballo, una práctica que combina deporte, naturaleza y relajación.

Finalmente, en ‘Cocina sin Dramas’, la chef Mónica Navalón ofrece una guía práctica sobre los utensilios básicos de cocina, imprescindibles para cocinar sin complicaciones. Desde los cuchillos y sartenes hasta los instrumentos menos obvios pero más útiles, Navalón ayuda a simplificar la experiencia culinaria cotidiana.

En España, más de la mitad de los adolescentes no duerme lo suficiente y esto tiene consecuencias serias en unas edades que son cruciales. El 52% de los adolescentes van a clase con menos de ocho horas de sueño, pero esto tiene efecto rebote. Durante el fin de semana, casi la mitad duerme más horas de las recomendadas y esto provoca consecuencias. Así, uno de cada tres escolares presenta síntomas de somnolencia diurna y casi el 40% sufre insomnio.

El presidente de Alianza por el sueño, Carlos Egea, señala que "no hay cultura del tiempo de dormir" y se normaliza el dormir poco. "En los colegios y escuelas el tiempo de enseñanza no está muy claramente delimitado en beneficio de los adolescentes", expresa.

Desde la asociación creen que para conseguir esas ocho horas de sueño sería bueno retrasar media hora la entrada a clase en los institutos. Asimismo, exigen impartir las asignaturas troncales a partir de las 11.00 horas y no alargar el deporte hasta las 21.00 horas.

FOTO: GETTY IMAGES

En ‘Todo por hacer’ de Radio 5, abrimos una nueva entrega de la sección ‘Todo por Cuidarnos’ junto a Alberto Martín, nuestro responsable de salud y bienestar. Superada la vuelta a la rutina tras el verano, muchas personas experimentan una sensación persistente de cansancio, irritabilidad y apatía. Detrás de esas emociones puede esconderse un fenómeno cada vez más extendido: el síndrome de burnout o de “estar quemado”.

En esta ocasión, analizamos cómo este trastorno ya no afecta solo a los trabajadores de oficina. El agotamiento emocional, la frustración o la falta de motivación también están presentes en el ámbito académico, especialmente entre estudiantes y docentes universitarios. Martín explica cómo reconocer las señales tempranas, por qué la ira puede convertirse en una válvula de escape ante la presión constante y qué estrategias ayudan a prevenir el desgaste psicológico en el día a día.

Después, en el espacio ‘Aula de Placer’, la sexóloga y psicóloga Nayara Malnero aborda un fenómeno muy actual: el sexting. A partir de su libro ‘Sexo a distancia. 50 ideas, juegos y trucos para seguir disfrutando’, reflexiona sobre cómo esta práctica ha evolucionado con la tecnología y cómo la pandemia de la COVID-19 marcó un punto de inflexión.

Malnero recuerda que el intercambio de contenido íntimo puede ser una forma de mantener la conexión y la intimidad, pero también plantea riesgos que conviene conocer: la pérdida de privacidad, el uso indebido de las imágenes o la exposición emocional. La conversación ofrece claves prácticas para un sexting responsable y seguro, subrayando la importancia del consentimiento y la educación digital.

En Aquí Hay Trabajo nos metemos hasta la cocina. Visitamos la Escuela Municipal de Hostelería y Alimentación de Madrid. Allí forman gratis a jóvenes desempleados en ayudantes de cocina y otros perfiles profesionales de restauración. Una formación hacia el empleo que se adapta a las necesidades de cobertura de las vacantes de las empresas en la ciudad de Madrid. El objetivo es favorecer la inserción laboral inmediata y de éxito de los 600 alumnos que van a pasar por estos fogones. unas horas de prácticas para que los alumnos puedan aplicar lo aprendido en un entorno real de trabajo.

Contemplan además ayudas como tarjeta de transporte gratis o tickets restaurante. Un plan de formación gratuita que busca la inserción laboral completa, ya que los alumnos podrán tener acceso a una bolsa de prácticas en empresas con una duración de dos meses y un máximo de 320 horas lectivas, orientadas a afianzar los conocimientos aprendidos durante la formación.

En ‘Todo por hacer’ de Radio 5, dedicamos el programa a la sección ‘Pulso Sonoro’, con Carmen Álvarez al frente, para recibir a un invitado muy especial: Gonzalo Hermida. El cantante, compositor y productor visita el estudio para presentar su nuevo disco, ‘Bandera Libertad’, un trabajo que se consolida como una declaración artística y emocional.

En esta conversación cercana y musical, descubrimos las claves de un álbum que combina energía, emoción y autenticidad. ‘Bandera Libertad’ reúne temas que hablan de identidad, superación y búsqueda personal, con una producción cuidada y un sonido que refleja la madurez creativa de Hermida.

Durante el programa, Hermida comparte detalles sobre el proceso de composición, las historias detrás de algunas canciones y las colaboraciones que han dado forma a su proyecto. Además, interpreta varios temas en directo, mostrando la fuerza y la sensibilidad que lo caracterizan.

Un espacio para descubrir no solo la música de Gonzalo Hermida, sino también el mensaje que late en su nuevo trabajo: una invitación a la libertad creativa y personal.

En ‘Todo por hacer’ de Radio 5, dedicamos el programa a la sección ‘Pulso Sonoro’, con Carmen Álvarez al frente, para recibir a un invitado muy especial: Gonzalo Hermida. El cantante, compositor y productor visita el estudio para presentar su nuevo disco, ‘Bandera Libertad’, un trabajo que se consolida como una declaración artística y emocional.

En esta conversación cercana y musical, descubrimos las claves de un álbum que combina energía, emoción y autenticidad. ‘Bandera Libertad’ reúne temas que hablan de identidad, superación y búsqueda personal, con una producción cuidada y un sonido que refleja la madurez creativa de Hermida.

Durante el programa, Hermida comparte detalles sobre el proceso de composición, las historias detrás de algunas canciones y las colaboraciones que han dado forma a su proyecto. Además, interpreta varios temas en directo, mostrando la fuerza y la sensibilidad que lo caracterizan.

Un espacio para descubrir no solo la música de Gonzalo Hermida, sino también el mensaje que late en su nuevo trabajo: una invitación a la libertad creativa y personal.

Existe la percepción generalizada entre los jóvenes, desde millennials a la generación Z, de que son víctimas colaterales de la riqueza de los boomers. Conseguir una vivienda o un alquiler se ha convertido en una misión imposible que no pueden afrontar mientras los jubilados viven la vida loca. Esta es el argumento de La Vida Cañón, libro escrito por Analía Plaza.

El libro plantea que los boomers tuvieron una vida más fácil durante su juventud, especialmente en la entrada a la vida adulta con trabajos estables, vivienda en propiedad, una casa en la playa o una casa en el pueblo. Por otro lado, sus hijos y sus nietos no tienen trabajos tan bien pagados, no son tan estables y con un gran problema para acceder a una vivienda.

Serrano, en una entrevista al Canal 24 Horas, afirma que no la culpa no es tanto de los boomers como de las "políticas públicas que se han tomado". Explica que antes de la crisis de 2008 el 82% de los hogares eran propietarios, pero ahora entre los hogares más jóvenes empieza a caer en picado. Por otro lado, los alquileres están subiendo muchísimo. En este sentido, se pregunta: "¿Qué políticas públicas se han tomado? ¿Quién las ha tomado? ¿De qué edad? ¿Qué se ha querido proteger con esas políticas públicas?"

Serrano añade que España, antes de la dictadura de Francisco Franco, la gente no tenía vivienda en propiedad, "el franquismo les hizo propietarios". En cuanto a los trabajos estables, la autora afirma que es cuestionables que a día de hoy "querríamos estar 45 años en un trabajo", aunque "tal y como está planteado el sistema, casi que lo necesitamos".

Por otro lado, los boomers pueden recriminar a las nuevas generaciones que hayan viajado, estudiado, "tenido más oportunidades culturales" y, en definitiva, "una juventud más divertida". Además, Plaza matiza que el perfil del boomer con una casa en la playa o el pueblo "es un perfil, un porcentaje muy pequeño", "es una cosa más del imaginario colectivo".

Imagen: GETTY

En ‘Todo por hacer’ de Radio 5, celebramos el Día de las Escritoras con una propuesta literaria que combina filosofía, identidad y ciencia ficción. Conversamos sobre ‘Cuello de botella’, la primera novela de María Dilon, galardonada con el Premio Novela Joven Leer Suma de la Fundación José Manuel Lara.

La historia nos sitúa en Anavrin, una civilización donde las personas no poseen un cuerpo fijo. Cada día, los habitantes pueden despertar en una forma física diferente, sin saber quiénes serán ni dónde estarán. En este contexto cambiante, la protagonista, Alma, empieza a cuestionarse las normas que rigen su mundo y a preguntarse qué significa realmente ser uno mismo. Su curiosidad la lleva a descubrir otro territorio donde los saltos de cuerpo no existen, un espacio oculto que desafía todo lo que creía conocer.

A través de esta distopía ágil y reflexiva, Dilon aborda temas tan actuales como la identidad, la permanencia, la empatía y la dificultad de establecer vínculos en sociedades cada vez más líquidas. Su novela propone una metáfora sobre la fragilidad del yo y la búsqueda de sentido en tiempos de constante transformación.

En la segunda parte del programa, la sección ‘Jugador 2’, con Dani González, nos acerca a un género de videojuegos que también explora la experiencia interior y la narrativa personal: los walking simulators. En ellos, el jugador no compite, sino que recorre espacios, observa y se deja llevar por la historia.

Analizamos las protestas protagonizadas por la generación Z marroquí en demanda de servicios públicos de calidad y oportunidades de futuro. Con la ayuda de Fati, perteneciente a esta generación, y Miguel Hernando de Larramendi, director del Centro de Estudios Árabes Contemporáneos, repasamos la situación en el país, las causas de las revueltas, los puntos fuertes y débiles de los manifestantes y las posibilidades que tienen de ser escuchados.

En ‘Todo por hacer’ de Radio 5, el Día Mundial de la Salud Mental centra la mirada del programa. La Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte de la urgencia de reforzar los servicios de atención psicológica, especialmente entre la población más joven. La ansiedad, la depresión y el estrés afectan cada vez a más adolescentes, y cerca de un tercio de los trastornos mentales en adultos se originan antes de los 14 años.

Tras este bloque, llega la sección de moda y belleza con Mayte Lozano, que nos invita a prepararnos para el fin de semana con consejos sencillos para cuidar la piel y potenciar el bienestar desde la imagen personal. Un espacio en el que la estética y la salud emocional se dan la mano.

A continuación, la nostalgia milenial protagoniza la sección ‘No eres tan joven como crees’, de Sara Calvo, que recupera el universo de las chicas Disney de los 2000: Hilary Duff, Selena Gómez y Demi Lovato. Más allá de la música y la televisión, se explora cómo estas figuras marcaron una generación y cómo han gestionado públicamente sus propias batallas con la fama y la salud mental.

El programa cierra con la sección ‘Llega el finde’, en la que Irene Rivas propone un plan cultural que combina cine y exposición, ideal para desconectar y disfrutar de una experiencia diferente.

En ‘Todo por hacer’ de Radio 5 recorremos la semana marcada por el segundo aniversario de los atentados de Hamas en Israel y el inicio de la ofensiva israelí sobre Gaza. Dos años después, la población palestina continúa enfrentando las consecuencias humanas de un conflicto devastador. En este contexto, una exposición en el Círculo de Bellas Artes de Madrid propone mirar más allá de la guerra. Bajo el título ‘Para contar mi historia’, la muestra reúne una serie de fotografías que retratan la vida cotidiana en Palestina: escenas familiares, paisajes urbanos, celebraciones y gestos de esperanza que revelan la humanidad detrás de los titulares. Como explicaba Irene Rivas, la exposición puede visitarse hasta el domingo y busca recordarnos que quienes habitan Gaza y Cisjordania “son personas como nosotros, con un pasado, un presente y, esperemos, un futuro”.

El programa continúa con una inmersión en el circo contemporáneo de la mano de la compañía donostiarra ZirKuSS, inspirada en el estilo francocanadiense y en el circo de vanguardia. Su fundador, Lander Briones, presenta el nuevo espectáculo ‘Sustrai’, una propuesta que combina acrobacias, danza y dramaturgia para construir un lenguaje escénico propio, poético y físico, que invita a redescubrir la emoción del circo desde una mirada íntima y teatral.

La edición concluye con la sección ‘Modo Activo’, donde Miki Camino propone varias rutas en bicicleta, pensadas para disfrutar del paisaje, la naturaleza y el ejercicio como forma de desconexión y bienestar.

La salud mental se ha convertido en el principal problema de salud reflejado por los españoles por encima incluso del cáncer, según un estudio de Ipsos. Un cambio significativo en la sociedad española, que desde la pandemia ha aflorado algo que antes se mantenía callado, en silencio. Lo analizamos con Paco Camas, director de investigación de Opinión Pública en Ipsos: "La salud mental no es algo nuevo, pero sí el reconocimiento y la importancia que se le está otorgando", "España destaca sobre ese reconocimiento respecto a otros países vecinos", afirma.

Las personas más mayores, aquellas de más de 55 años, apuntan al cáncer como el principal problema de salud: "Son más tendentes a decir que los problemas de salud física son algo más importante". Todo lo contrario que ocurre entre los jóvenes, especialmente las de menos de 35 años, quienes le dan "muchísima más importancia a la salud mental". Otra brecha a señalar es la diferencia entre hombres y mujeres, las mujeres reconocen más los problemas de salud y lo abordan de una manera más clara que los hombres.

Según el informe, en el último año la principal vía para afrontar este problema son los amigos y los familiares, "antes incluso que ir al psiquiatra o al psicólogo". Incluso, no consta en el segundo paso, que según los españoles es tomar un medicamento. Estos puntos demuestran "una radiografía de cómo se está abordando y hasta qué punto estamos lejos de lo que realmente sería conveniente, que es la búsqueda de la ayuda profesional", sentencia.

En ‘Todo por hacer’ de Radio 5, el programa arranca con una mirada crítica al estado de la educación en nuestro país. Los estudiantes españoles empeoran en las asignaturas básicas de Lengua y Matemáticas, según un reciente informe que los sitúa por debajo de la media de la OCDE. Los datos, explicados por Ainhoa Caballero, revelan que la brecha de competencias entre generaciones se ha multiplicado por tres respecto a quienes cursaron la EGB, un diagnóstico preocupante que pone sobre la mesa la necesidad de repensar el modelo educativo y sus carencias estructurales.

A continuación, el espacio se detiene en la conexión entre la naturaleza y la creatividad con Jimmy Izquierdo, autor del proyecto ‘Todo Ser Vivo’. Su trabajo combina la fotografía con la pasión por los animales, una propuesta que invita a mirar el entorno con empatía y a descubrir el valor de lo cotidiano a través del arte.

El grueso del programa lo ocupa la sección ‘Aula de Placer’, conducida por la psicóloga y sexóloga Nayara Malnero. En esta entrega, se analiza cómo la salud mental influye en la sexualidad y cómo ambas dimensiones, a menudo separadas, se encuentran en el bienestar emocional y en la forma en que nos relacionamos con los demás. La conversación aborda tabúes, educación afectiva y la importancia de integrar la sexualidad como parte esencial de la vida saludable.

Un programa que conecta educación, conciencia medioambiental y bienestar emocional para comprender mejor los retos que afrontan las nuevas generaciones.