¡No vayamos a acabar el año con mal pie! El doctor Fabiani nos cuenta cómo podemos cuidar y proteger nuestros huesos para mantenerlos a prueba de caídas y fracturas.
Aprendemos con Marcos Vázquez los beneficios que tiene caminar para nuestra salud y cómo debemos hacerlo correctamente, ¡coge las zapatillas!
¿Sabías que todos, pero todos, los fármacos tienen efectos secundarios? Por eso el farmacéutico Álvaro Fernández nos va a explicar cuáles son los medicamentos más vendidos sin receta y en qué casos, y solo en qué casos, deberíamos tomarlos.
Dulces, turrones, polvorones, fruta desecada, frutos secos azucarados… Aprendemos con Elisa Escorihuela cómo hacer unas sobremesas más saludables.
Presentadora, periodista, coach y escritora pero también, ¡un gran ejemplo de vida sana! Mónica Martínez practica deportes de todo tipo y también es muy consciente de lo importante que es llevar una dieta saludable. Vamos a conocer de primera mano sus trucos para cuidarse y mantenerse en plena forma, ¿te apuntas?
Recibimos al doctor César Carballo, médico y urgenciólogo, para que nos explique qué medidas podemos tomar para evitar el coronavirus y disfrutar con más seguridad de estas fiestas.
Eso de que “un día es un día” se escucha mucho en estas fechas. En esta época del año hacemos del exceso la norma y acabamos con empachos, malas digestiones, ardor de estómago… Si quieres evitarlos no te pierdas los consejos que nos ha dado el doctor Fernando Fabiani, ¡mira!
Si comiendo pescado tienes un descuido y te tragas una espina, o si te pasa con un trozo de pipa de girasol, qué deberías hacer: ¿toser con fuerza? ¿Comer miga de pan como siempre se ha dicho? ¿O acudir cuanto antes al centro de salud? Nos lo explica Esther Gómez, ‘Mi enfermera favorita’.
Los cardiólogos reclaman 1 hora de formación al año en las escuelas para enseñar a actuar ante una parada cardiaca
En España se producen unos 30.000 episodios de muerte súbita al año fuera del hospital. De ellos, solo consigue sobrevivir entre el 5 y el 10%. No sucede lo mismo en otros países europeos como Dinamarca o Noruega, donde estas tasas oscilan entre el 13 y el 16%. Los profesionales aseguran que estas diferencias responden a la falta de formación de la población española en técnicas de reanimación cardiopulmonar (RCP). Nos lo cuenta el Dr. Pablo Jorge, coordinador del Grupo de Trabajo de RCP de la Sociedad Española de Cardiología.
Qué alimentos son buenos para entrar en calor, por qué tenemos más frío en las manos y los pies… No te pierdas los consejos del doctor Fernando Fabiani para pasar un invierno bien calentitos.
Se nos ocurren pocos ejemplos mejores de vida sana, porque Pablo Pujol es un enamorado del deporte y los practica de todo tipo. Vamos a aprender cómo se cuida este actor y cómo se prepara para interpretar al inspector Félix Durán en ‘Servir y Proteger’, ¡mira!
Es una palabra que da mucho miedo, pero seguro que todavía hay muchas cosas que no sabías sobre el colesterol: ¿en qué se diferencia el malo del bueno? ¿Cómo podemos saber si lo tenemos alto? ¿Cómo podemos bajarlo? Nos lo ha explicado todo el farmacéutico Álvaro Fernández.
Los Sackler hicieron fortuna con opioides y laxantes, fármacos que les han hecho más ricos que los Rockefeller. Pero, ahora, la familia ha caído en desgracia y ya nadie quiere vincularse a un apellido, manchado por demandas y litigios. Están en el centro de la actual pandemia de adicciones.
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