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Los juegos de niños también tiene su dieta. Para conseguir que sea equilibrada un estudio encabezado por la Universidad Complutense de Madrid propone una pirámide lúdica infantil. Es similar a la nutricional, y muestra a qué deben jugar los más pequeños para desarrollar habilidades que les permitan mejorar la sociedad.

Después de vivir una experiencia tan traumática, los psicólogos recomiendan a los niños atrapados durante más de 15 días en una cueva en Tailandia que vuelvan de inmediato a la rutina, al colegio y a los juegos, sin olvidar por lo que han pasado. Situaciones como esta, dicen, nos enseñan el valor de la solidaridad y la cooperación y también que de un trauma se aprende lo que eres capaz de hacer en la vida.