- Así se desprende de la Encuesta Europea de la Salud en España
- Uno de cada cuatro jóvenes fuma a diario
- El 13% de la población consume alcohol a diario
- Siete de cada 10 españoles consideran que su salud es buena
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Ya sabemos que una mala alimentación y la falta de ejercicio están detrás de la obesidad infantil. Pues bien, los científicos añaden ahora una causa más...dormir poco. Lo han comprobado al estudiar a 16.000 niños europeos con edades que van de los 2 a los 9 años.
- Comer pan o picar entre horas no va en contra de las dietas
- Beber agua mientras se come no engorda
- Para perder peso lo mejor es no saltarse ninguna comida
- Es el resultado de 48 estudios realizados con 250.000 personas
- Hayan 18 nuevas zonas del genoma relacionadas con la masa corporal
- Un programa informático modifica el peso de los actores en las películas
- Así no serán necesarias las dietas extremas a las que a veces se someten
Los médicos aconsejan cuidar la alimentación y hacer ejercicio.
La Universidad de Santiago de Compostela ha conseguido inyectar en el cerebro de las ratas un elemento que consigue que el consumo de calorías aumente por lo adelgazan aún comiendo lo mismo. (25/09/2010)
- Están implicadas en la regulación del apetito
- Se trata de la leptina y la grelina
Durante las últimas semanas los medios de comunicación hemos hablado con insistencia en la decisión del ministerio de sanidad español de retirar la bollería industrial de los colegios. (29/07/10).
- Es una de las medidas del documento sobre la alimentación en las escuelas
- El texto también acuerda limitar la venta de la bollería industrial
- No prohíbe nada, sólo recomienda, y no prevé sanciones para quien no cumpla
- Se reunirá con las comunidades autónomas para abordar la medida
- La obesidad infantil afecta a uno de cada cuatro niños en España
En esta edición debatiremos de la obesidad, un problema creciente en occidente y sobre todo en España donde tenemos la cifra más alta de obesidad infantil de Europa. En el coloquio participan Felipe Casanueva del Centro de Investigación Biomédica en Red de Obesidad y Nutrición; Faustino Fernández, de la Asociación de apoyo a pacientes de cirugía bariátrica (reducción de estómago); Alicia Gordillo directora del Instituto Médico para la Obesidad y Hector Lopez de la Asociación Española para la Aceptación de la Obesidad (06/06/10).
El doctor Pierre Dukan es nutricionista y especialista en el comportamiento alimentario. Acaba de publicar su libro 'No consigo adelgazar. El método para perder peso sin recuperarlo', una obra que ya han leído millones de personas en todo el mundo. La dieta Dukan presenta un plan de dieta ambiciosa de cuatro fases y lo más importante, según asegura su autor, las personas que la hacen no recuperan los kilos perdidos. También destaca su valor educativo y permite a cualquier persona que sufra sobrepeso o bien obesidad aprender en la vida real y con su propio cuerpo la importancia relativa de cada grupo de alimentos según el orden en el que se integran en su dieta (23/05/10).
Tres de cuatro personas mayores padece obesidad en España. Rodriguez Mañas insiste en los malos hábitos de vida que han disparado los niveles de obesidad entre la población mayor. (13/02/10)
En pastillas, en barritas o en sobres, el ácido linoleico, conocido como CLA, es el reclamo de numerosos productos para adelgazar por sus supuestas propiedades anticancerígenas y reductoras del la grasa.
Lo ha descubierto una científica española. La investigación abre, además, posibles aplicaciones en enfermedades como la diabetes tipo 2, provocada por la obesidad.
Aquí dicho medicamento se comercializa con el nombre de Reductil. Sanidad recomienda a los médicos que dejen de recetarlo porque puede causar problemas cardiovasculares y el riesgo es mayor que los beneficios que aporta.
