Salud y Bienestar

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Ilustración de los pulmones.

El ejercicio físico en pacientes con dificultad respiratoria aguda acelera su recuperación

  • La mejora se consigue con una terapia de movilización precoz
  • Previene el desgaste muscular y redude la inflamación pulmonar
  • Los investigadores aconsejan ampliar la práctica de la terapia de ejercicios

Programas para todos los públicos
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El deporte de la marcha nórdica ha experimentado un gran auge

El deporte de la marcha nórdica, es decir salir a caminar ayudado de bastones, ha experimentado un gran auge en los últimos cinco años. Se crean asociaciones nuevas cada mes y según médicos y fisioterapeutas, su práctica ayuda a ejercitar el 90% de los músculos del cuerpo.

Noticias de Salud y Bienestar

Casi uno de cada cuatro españoles cree que su salud es "regular", según el CIS

  • Uno de cada tres ciudadanos reconoce que se automedica
  • La mitad de los españoles realiza tres comidas al día
  • El 34,6% admite que ha disminuido la cantidad de ejercicio físico que practica
El CIS ha preguntado a los españoles por diferentes hábitos de salud, alimenticios y deportivos, y los resultados, recogidos en el barómetro de febrero, muestran que uno de cad...

La piel sigue sufriendo daños tres horas después de tomar el sol

  • Tres horas después se pueden producir lesiones y roturas en el ADN
  • La radiación ultravioleta excita un electrón de la melanina que provoca lesiones
  • La prevención se daría con el desarrollo de nuevas formas de protección solar
El daño que la luz del sol o las lámparas de rayos UVA causan en la piel no termina cuando finaliza la exposición, sino que más de tres horas después se...

Médicos del Mundo pide revocar la patente de un medicamento para la hepatitis C por su alto precio

  • Si fuera revocado podrían aparecer alternativas genéricas más económicas
  • La ONG acusa a un laboratorio de utilizar su patente para exigir precios altos
Médicos del Mundo anunció este martes la presentación de un recurso ante la Oficina Europea de Patentes para intentar revocar la patente del Sofosbuvir, un medicament...

El consumo de antidepresivos en España se triplica en 10 años

  • Se ha pasado de 26,5 dosis por cada mil habitantes en 2000 y día a 79,5 en 2013
  • Sanidad recuerda que ha aumentado de manera generalizada en occidente

La Justicia francesa decide probar en ratones los implantes mamarios fraudulentos PIP

  • Van a analizar la reacción del gel en un organismo vivo
  • Las prótesis, hechas con gel no homologado, se vendieron hasta 2011
  • Afectó a más de 5.000 pacientes en Francia y unas 80.000 en el mundo

Los relojes se han atrasado una hora con la entrada del horario de invierno

  • A las 03.00, hora peninsular, los relojes han vuelto a marcar las 02.00
  • El IDAE estima que el ahorro por iluminación en España puede ser del 5%

¿Evitan las caries los chicles con xilitol?

  • Las caries empiezan a formarse a los 20 minutos de la ingesta de los alimentos
  • El xilitol disminuye la cantidad de bacterias de la boca y frena las caries
  • El los países en desarrollo las caries son un grave problema de salud
     

Los suicidios son la segunda causa de muerte en la población de 25 a 34 años

  • Cada año se quitan la vida unas 3.500 personas en España
  • El mayor número de tentativas se da en mujeres de entre 35 y 65 años
  • Los expertos llaman la atención sobre la atención a los familiares

Las cosquillas, un nuevo método de relajación

  • España cuenta con el primer centro del mundo de cosquillas relajantes
  • Hay varios tratamientos: olvidarte, pausarte, fascinarte y emparejarte

Cómo afrontar septiembre con entusiasmo

  • Lo peor de la vuelta de vacaciones es la rutina
  • Lo más difícil es cambiar e incorporar nuevos hábitos

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Audios de Salud y Bienestar

El canto del grillo - Vivir bien con hipertensión

Hablamos de buenos hábitos de salud para evitar la hipertensión con Ramón Sánchez Ocaña. Con él vamos a desmenuzar los consejos que recopila en su último libro, Vivir bien con hipertensión, un texto donde aconseja hábitos alimenticios y rutinas saludables para los pacientes con tensión alta (09/03/15).

El canto del grillo - El estómago, nuestro segundo cerebro

Hablamos del estómago, un órgano que nuestro invitado Miguel Ángel Almodóvar considera El segundo cerebro, título de su último libro. Con este periodista e investigador especializado en nutrición hablamos de los últimos descubrimientos que ha hecho sobre el aparato digestivo y el papel que juega en nuestra salud. Además, ofre...

El canto del grillo - Cómo evitar el dolor de espalda

Si sufres dolor de espalda, molestias en las lumbares o tienes pinchazos en los músculos dorsales, tenemos la solución. Nos la proporciona la doctora María Isabel Heraso, que acaba de publicar el libro Vivir bien sin dolor de espalda. Con ella vamos a conocer qué provoca estas dolencias y cómo paliarlas (20/11/14).

El canto del grillo - Risoterapia: el poder de la risa

Nos gusta reír y que se rían con nosotros. Y para arrancar una sonrisa o, mejor aún, una carcajada, vamos a hablar con Irene Megina. Ella es fundadora y directora de la Escuela Risoterapia de Madrid. Con ella aprendemos los beneficios de la risa, cómo generarla y la carga lingüística que tiene (07/11/14).

El canto del grillo - Frutoterapia: el poder de la fruta

La edición número 42 de El canto del grillo arranca con muchas vitaminas; las que nos proporcionan las frutas, que son las protagonistas del encuentro que mantenemos con Albert Ronald Morales, el padre de la frutoterapia, para hablarnos de las propiedades y bienes de los frutos. Conocemos combinaciones perfectas de frutas, ot...

Las mañanas de RNE - El primer centro de cosquillas relajantes del mundo, en España

España cuenta con el honor de tener el primer centro de cosquillas relajantes del mundo. Este sistema consiste en recibir un masaje muy suave con las yemas de los dedos (05/09/14).

Las mañanas de RNE - Consejos para regresar de vacaciones y no morir en el intento

Pilar Jericó da una serie de recomendaciones para que la vuelta a la rutina sea más fácil. Dedicar diez minutos al día a pasear, recuperar una alimentación más saludable y hablar en positivo son algunos de los hábitos que permiten afrontar con ilusión la vuelta al trabajo (02/09/14).

España vuelta y vuelta - Consejos para el cuidado de los mayores en verano

España vuelta y vuelta ha prestado este martes una especial atención a las personas mayores y a los cuidados que requieren durante el verano. Ha visitado el estudio del programa Pedro Gil, jefe del servicio de geriatría del hospital Clínico San Carlos de Madrid, que ha dado las claves para que nuestros mayores tengan una buena cal...

Gente despierta - La obesidad, una de las epidemias del siglo XXI

Hablamos sobre una de las epidemias del siglo XXI, la obesidad. Carles Mesa charla con Napoleón Pérez Farinós, médico especialista en Medicina Preventiva y Salud Pública, jefe de Servicio de la Estrategia NAOS y secretario del Observatorio de la Nutrición y de Estudio de la Obesidad.

Esto es vida - El miedo a la muerte - 14/06/14

La muerte sigue siendo hoy, para muchas personas, un tema tabú pero pensar en ella, reducir el miedo que provoca, tenerla presente cada día, puede ser un gran ansiólitico para enseñarnos a saborear más la vida. Cuesta hablar de ella, normalizarla, entenderla como un hecho, tan natural, como el propio nacimiento. Porque ambos, nacimiento y muerte...

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Videos de Salud y Bienestar

Ir al Video Más de 50.000 personas en España sufren enfermedad renal crónica00:01:11

Más de 50.000 personas en España sufren enfermedad renal crónica

Unas 25.000 personas se someten a diálisis en España por culpa de la enfermedad renal crónica, una dolencia que va a más por su relación con problemas tan comunes como la hipertensión o la diabetes.

Ir al Video El 10% de los españoles padecen depresión en algún momento de su vida00:01:11

El 10% de los españoles padecen depresión en algún momento de su vida

La depresión es un trastorno que ocupa el tercer lugar entre las causas de discapacidad, pero que será el primero dentro de 15 años. La mitad de los casos no están diagnosticados. Por eso una detección precoz puede ahorrar, dicen mucho sufrimiento y también dinero.

Ir al Video Un emotivo vídeo para concienciar sobre cómo viven los niños el cáncer00:01:14

Un emotivo vídeo para concienciar sobre cómo viven los niños el cáncer

En España, cada año 1.300 niños y adolescentes son diagnosticados de cáncer. Para concienciar sobre a lo que se enfrentan cada día, algunos de ellos y sus familias han protagonizado un vídeo que estos días se ha convertido en todo un fenómeno en las redes sociales.

Ir al Video El PP diseña en Toledo su estrategia electoral00:01:42

El PP diseña en Toledo su estrategia electoral

Mariano Rajoy ha reunido a la dirección del PP en Toledo, para analizar la situación política y económica y diseñar la estrategia del partido de cara a las elecciones de mayo. Asuntos que seguirán tratando este lunes, en el Comité Ejecutivo Nacional.

Ir al Video Las mujeres, que viven más, reivindican disfrutar de mayor libertad00:04:15

Las mujeres, que viven más, reivindican disfrutar de mayor libertad

Las españolas están entre las más longevas del mundo. Viven una media de 85 años. Sólo las supera Japón con una media de 87. Viven más que los varones pero no tienen una vida fácil porque la sociedad mantiene los estereotipos negativos sobre las mujeres mayores.El siglo XX fue un siglo de revolución para las mujeres y el siglo XXI ha consolidado...

Ir al Video Uno de cada cien adultos españoles tartamudea de forma frecuente00:01:42

Uno de cada cien adultos españoles tartamudea de forma frecuente

En España uno de cada 100 adultos tartamudea de forma frecuente. Dicen que tienen mayor dificultad a la hora de encontrar trabajo. LA Fundación Española de la Tartamudez lucha por normalizarla y TVE se une a una campaña de concienciados con estas personas.

Ir al Video Dos proteínas, en el origen del Alzheimer, que se diagnostica a edades más tempranas00:00:59

Dos proteínas, en el origen del Alzheimer, que se diagnostica a edades más tempranas

Cien personas de cada cien mil tendrán Alzheimer entre los 45 y los 60 años. Los casos de Alzheimer aparecen cada vez a edades más tempranas porque ha mejorado el diagnóstico precoz. Dos proteínas que aparecen en el hipocampo están en su origen. Una investigación reproduce en ratones la enfermedad para prevenirla.

Ir al Video La dieta mediterránea reduce un 30% el riesgo de cáncer de mama00:01:13

La dieta mediterránea reduce un 30% el riesgo de cáncer de mama

Un proyecto de investigación español ha demostrado, por primera vez, que el consumo de alimentos propios de la dieta mediterránea puede reducir el riesgo de desarrollar un cáncer de mama hasta en un 30%. Realizado en más de 2.000 mujeres, el estudio revela que el consumo de alimentos típicos de la dieta mediterránea, como pescado, vegetales, leg...

Ir al Video ¿Pueden los padres llevarse a su hijo del hospital sin el alta médica?00:01:11

¿Pueden los padres llevarse a su hijo del hospital sin el alta médica?

Una persona se puede ir del hospital si lo desea pero con dos limitaciones: la primera es que no se ponga en riesgo la salud pública; y la otra, que no exista riesgo de forma grave e inmediata para la salud del paciente.

Ir al Video Comienza en Barcelona el congreso de cardiología más importante del mundo00:01:23

Comienza en Barcelona el congreso de cardiología más importante del mundo

Comienza en Barcelona el congreso de cardiología más importante del mundo, 30 mil expertos se reúnen para presentar y debatir las últimas novedades cardiovasculares. Entre ellas los efectos nocivos de las bebidas energéticas o un estudio griego que relaciona la crisis con el aumento de infartos.

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