Esta semana en La Hora Optimista nos preguntamos qué significa realmente estar sanos y hasta qué punto nuestros pensamientos, emociones y nuestra manera de vivir influyen en nuestro bienestar. Conversamos con Laura Gámez, psicóloga, divulgadora y autora de La energía que somos, sobre su propuesta de Medicina Frecuencial, una mirada integradora que busca comprender al ser humano desde el cuerpo, la mente, las emociones, la conciencia y la energía, y que abre también preguntas sobre sus fundamentos científicos.
Un programa para descubrir que cuidar nuestra salud también significa aprender a escucharnos, comprendernos y hacernos nuevas preguntas.
Un programa para recordar que vivir mejor no consiste solo en añadir años a la vida, sino en llenar de vida nuestros años.
Y, sobre todo, para no olvidarnos de vivir.
