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El aire acondicionado y el ventilador son los mejores aliados en las noches calurosas de verano. Pero con la factura de la luz por las nubes los remedios de toda la vida pueden ser muy eficientes, como remojarse antes de ir a dormir. No descansar afecta a nuestro estado físico y anímico. Los expertos también recomiendan evitar las bebidas alcohólicas y cenar alimentos ligeros como mínimo dos horas antes de acostarse.

Foto: Getty Images

Este sábado se ha igualado la temperatura más alta registrada por la Aemet en España: 46,9 grados. Ha sido en el Aeropuerto de Córdoba. Los termómetros han superado los 40 grados en buena parte de España. Lo más crítico se ha vivido en el centro de la península y en las cuencas del Ebro y el Guadalquivir.

Foto: Una persona se refresca en una fuente del centro de Córdoba (EFE/Salas)

Hacemos bañadores. Hablamos con Luis Blanco, director comercial de Red Point, empresa dedicada a la moda baño con sede en Llagostera, Gerona.

El festival de música Sonorama Ribera vuelve este jueves al recinto ferial de Aranda del Duero (Burgos) tras un año fuera de la agenda de eventos. La nueva edición acoge a algunas de las mejores bandas nacionales, como Vetusta Morla y Sidonie, y cuenta con estrictas medidas de seguridad.

Durante los días 12, 13 y 14 de agosto, aproximadamente 5.000 espectadores, el aforo máximo del festival, podrán disfrutar tanto de propuestas emergentes como de nombres consagrados de la escena musical nacional.

Juan Coca se ha desplazado hasta La Losa, pueblo de la sierra segoviana y ha hecho una foto de cómo viven sus habitantes la temporada estival y qué ofrecen a los turistas. La población aumenta significativamente e incluso durante el resto del año son varias las familias que han decidido quedarse y la escuela ha recuperado alumnos. Estamos invitados a conocer este pueblo de Segovia.