Lingard

Jesse Lingard, jugador del Manchester United ha sido uno de los pocos futbolistas que ha hablado sobre el miedo a las lesiones, en el regreso del fútbol postpandemia: "Sí, había algo de miedo por jugar, sobre todo por intentar volver con la misma intensidad. Pero trabajamos durante los días anteriores para el regreso y teníamos todos muchas ganas de volver".

Era un riesgo estar sin jugar durante, tres meses, ya lo dijeron los médicos. las lesiones estaban ahí, pero para el internacional con Inglaterra la presión era algo con la que contaban: "Yo pienso que sí estábamos preparados para volver. Yo tenía mi propia motivación para volver y poder mantener la intensidad".

Ligard no está teniendo una gran temporada con el Manchester United. Tan sólo 12 titularidades, las mismas que ausencias en la convocatoria en 21 partidos. Pero el inglés es optimista: "Hay que seguir trabajando, podemos hacer algo si tenemos confianza. Me siento con confianza para seguir jugando y seguir buscando mi oportunidad."

Sobre su futuro sólo tiene clara una cosa, seguir jugando: "Estoy feliz por jugador al fútbol y eso es lo que me importa."

Lingard ha explicado algunas de sus rutinas durante el confinamiento, como sus dietas, en las que no podía faltar el pistacho, o las series para hacer la cuarentena más amena:

"Solía combinar los pistachos con pollo, pasta, patata, ensalada... Niguel (Mitchell, nutricionista del Team INEOS) me do muchas recetas"

Los PIstachos tienen mucha personalidad y muchos nutrientes.

Una de los alimentos clave para la nutrición de un deportista. Calidad de las proteínas. Recuperaciones, para los futbolistas es un aspecto determinante y los pistachos les dan ese ‘punch’ . Tiene muchos antiácidos que vienen bien para la recuperación de proteínas perdidas.

Jeese: veíamos algunas series durante la cuarentena, sobre tdo para relajarnos. Money Heist.

Presión por el regreso: No, pienso que estábamos preparados para volver.

Sancho: Es un gran jugador, puede hace rlo que quiera, e sun gran jugador.

Partido Lecester. Futbol es futbol, siempre tenemos presión, sabemos cual es nuestro trabajo, sabemos lo que tenemos que hacer. Conseguir los tres puntos.

Comidas durante lockdown.

Nivel mental: Como mantienen aintensidad.: Tengo mi propi motivación, por volver, volar, los músculos..

Tostadas para desyaunar, con huevos y aguacate.

Algo lleno de proteínas para nigel, agua, quinoa, beries, pistachos, oconut.

Lingard: 21 partidos de Premier, 12 titularidades, 12 no convocatorias, 4 suplencias, 0 goles, 0 asistencias.