Hemos acabado por normalizar que allí donde hay libertad debe haber una malsana incertidumbre. Que tenemos que vivir con angustia y que debemos gestionarla como podamos. Carlos Javier González Serrano charla junto con Josep Maria Català Domènech, catedrático emérito de la Universidad Autónoma de Barcelona, si la incertidumbre propia de nuestros tiempos es una condición natural del ser humano o si ciertas instancias políticas y económicas se esfuerzan sin descanso por situarnos artificialmente en un escenario donde sintamos como necesario el yugo de inseguridad y el desasosiego.
El 13% de menores y adolescentes de todo el mundo tienen un trastorno mental. Son los casos diagnosticados, pero muchos tardan años en encontrar un pronóstico y, mientras, el sufrimiento se cronifica. En nuestro país, la conducta suicida entre los menores ha aumentado un 1.900% en los últimos 10 años. Con una brecha muy clara, provocada por la falta de recursos.
La tolerancia a la frustración es la tarea pendiente de las nuevas generaciones, ya que están acostumbrados a la cultura de la inmediatez, en parte debido al uso de las nuevas tecnologías. En este podcast veremos la importancia de educar a los niños en la paciencia y a gestionar la ira cuando las cosas no salen como ellos quieren.
En un nuevo capítulo del podcast Esto merece una explicación reflexionamos sobre el valor de nuestra atención. ¿Estamos perdiendo la capacidad de atención? ¿Por qué cada vez nos cuesta más fijarla? ¿Cómo funciona la atención? ¿Qué o quiénes intentan captarla? ¿Cómo puede afectarnos esta dispersión?
Intentamos responder a estas cuestiones con las intervenciones de Charo Rueda, investigadora en el Centro de Investigación Mente, Cerebro y Comportamiento (CIMCYC) y profesora de la facultad de Psicología de la Universidad de Granada; Toni Segarra y Edu Pou, publicistas; y Amador Fernández-Savater, filósofo y editor.
Mara Peterssen y la doctora en Psicología Laura Rojas-Marcos reflexionan sobre el duelo, la tristeza que provoca la pérdida de un ser querido, terminar una relación o perder un trabajo. Comentan sus fases, cómo superarlo y cómo ayudar a personas cercanas que lo sufren.
Las asociaciones Papageno y La Niña Amarilla han convocado para el viernes 1 de marzo en la Universidad de Valencia unas Jornadas sobre Prevención, Intervención y Posvención de la Conducta Suicida. El psicólogo Daniel López, de Papageno y Cristina Martínez Vallier, de La Niña Amarilla, nos hablan sobre los objetivos y participantes en dicho encuentro. Aseguran que la comunicación es una herramienta social clave para prevenir suicidios y reivindican un Plan Nacional de Prevención del Suicidio.
Tras el incendio ocurrido en Valencia, diversos servicios son fundamentales para la atención de los damnificados, entre ellos el servicio psicológico. Edurne Crespo, psicóloga clínica del SUMMA 112, pone el foco de atención en estas primeras horas después de este "suceso traumático": “Es significativo para prevenir o disminuir las consecuencias negativas a la salud mental de los afectados y las víctimas, y prevenir posibles trastornos de estrés postraumático”. Crespo añade que es posible que las personas afectadas, posiblemente estén aún en fase de "shock", una reacción normal ante este tipo de situaciones. Es importante dar un espacio de seguridad y escucha a la víctima, expone la psicóloga, así como proporcionar recursos de ayuda. Pero la atención psicológica ha de continuar después. “En un segundo momento, la intervención va más allá con lo que tiene que ver con el proceso de duelo”, defiende la psicóloga, que añade que se han de tener en cuenta las historias previas traumáticas de cada persona.
“Ante todo se trata de una situación durísima y traumática. Ya no tanto por la parte material, sino el significado que tiene para las personas”, argumenta Crespo. “Es su vida”. La psicóloga del SUMMA 112 añade que, por norma general, las personas que sufren este tipo de situaciones suelen ser personas sanas psicológicamente, y esto supone “algo que desborda la capacidad adaptativa de la gente, algo tan doloroso que quiebra nuestra trayectoria vital. Se convierte en un antes y un después”.
Fede Cardelús entrevista a Águeda Gómez Cambronero, primera mujer en España graduada en Diseño y Desarrollo de Videojuegos que ha obtenido un doctorado. En su tesis ha creado un videojuego para tratar la depresión.
Te crío mucho
