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Meta, la empresa matriz de Facebook, WhatsApp e Instagram, eliminará el 10% de su plantilla —unos 8.000 puestos de trabajo— como parte de un plan para mejorar su eficiencia operativa en un momento marcado por fuertes inversiones en inteligencia artificial.

Según un documento interno distribuido este jueves entre los empleados y citado por Bloomberg, los despidos se harán efectivos el 20 de mayo. Además, la compañía ha decidido no cubrir 6.000 vacantes que tenía previsto incorporar a lo largo del año.

“Estamos haciendo esto como parte de nuestro esfuerzo continuo por gestionar la empresa de forma más eficiente y para compensar las demás inversiones que estamos realizando”, señala el comunicado interno de Meta.

La tecnológica, que contaba con cerca de 79.000 trabajadores a comienzos de año, está destinando grandes recursos al desarrollo de infraestructura para IA, nuevos modelos y mejoras en sus sistemas. Este giro estratégico ha venido acompañado de ajustes laborales en distintas divisiones, incluidas Facebook y Reality Labs, su unidad de realidad virtual, donde en las últimas semanas ya se habían producido alrededor de un millar de despidos.

Fotografía: Europa Press.

Se acerca mayo y se acerca el final de curso para muchos jóvenes y eso significa que a más de uno y más de dos le va a tocar elegir: qué voy a estudiar. Un momento muy difícil.

Para los que tengan esa pregunta en la cabeza y para sus familias, tenemos un plan para este fin de semana: conocer las oportunidades que trae la Formación Profesional, en un evento gratuito que se va a celebrar en varias ciudades españolas y que se llama La Red Dual.

Hablamos con su director, Roberto Cereijo sobre este evento como punto de encuentro entre estudiantes, centros educativos de FP y empresas punteras.

Se celebra el sábado 25 y domingo 26 de abril simultáneamente en Madrid, Barcelona y València.

Habrá talleres prácticos, charlas y asesoramiento en orientación profesional.

El autoempleo en España crece gracias a los autónomos extranjeros que superan ya el medio millón.

La mayoría de las nuevas empresas independientes creadas en el último año son iniciativas de emprendedores extranjeros.

La comunidad china encabeza este sector que se ha consolidado como una alternativa frente a las dificultades del empleo asalariado. Por primera vez en la historia de la Seguridad Social española, el colectivo de autónomos extranjeros ha superado los 500.000 afiliados.

Según los datos consultados el 6 de marzo de 2026, el aumento del Régimen Especial de Trabajadores Autónomos (RETA) se sostiene principalmente en la población inmigrante, mientras que la cifra de autónomos españoles permanece estable.

Esta cifra representa un cambio importante en el mercado laboral, donde los extranjeros ya constituyen más del 14% de los autónomos en España.

No solo emprende la comunidad china. En Este reportaje de Aquí Hay Trabajo conocemos a Rosanna, de República Dominicana, que junto a su sobrina Yosanna abrió en julio de 2025 un centro de belleza en Santander.

Y descubrimos la historia de Karem, de Ecuador y Michell, venezolana. Las dos emprendieron en marzo de 2025 con una empresa de servicios de limpieza a pisos turísticos, que ya han ampliado a otros sectores.

En esta píldora de Aquí Hay Trabajo contestamos a Elena, una seguidora que nos escribe desde Barcelona.

Está estudiando el bachillerato artístico por el Institut Obert de Catalunya y pregunta si tiene permiso pagado para hacer los exámenes.

Tiene permiso, pero que se lo paguen depende de lo que diga su convenio colectivo.

La ley dice que puedes pedir días libres para hacer exámenes oficiales y la empresa te los tiene que dar.

No es un favor, es un derecho, pero el Estatuto de los Trabajadores no concreta los días ni las horas que puedes faltar.

La ley habla de “tiempo necesario”. Eso significa el tiempo que necesites para hacer el examen, incluyendo desplazamientos.

Pero atención, no valen todos los exámenes: tienen que ser estudios oficiales.

Un examen de conducir no se considera estudio oficial, pero si necesitas el carnet para tu trabajo, te tienen que dejar examinarte.

Y hay que avisar a la empresa con tiempo y justificar tu asistencia con un documento oficial.

El tiempo que dediques al examen lo tienes que recuperar o te lo descuentan de la nómina, a no ser que tu convenio colectivo sí que lo tenga como un permiso pagado.

Por eso es importante, mirar siempre el convenio.

La multinacional española Konecta y Fundación ONCE han renovado un convenio Inserta de colaboración que permitirá la contratación de 50 nuevos trabajadores con discapacidad en los próximos cuatro años.

No es legal que te bajen el sueldo al pasar de un contrato temporal como fijo discontinuo a uno indefinido si mantienes las mismas funciones y jornada.

Una conversión a indefinido no justifica una reducción salarial. 

El inspector de Trabajo responde la consulta de Sandra. Es educadora infantil y trabaja en un colegio concertado. Estaba contratada como fija discontinua de septiembre a junio, pero le han dicho que es ilegal y que ella y otras compañeras pasan a ser indefinidas, pero su empresa le ha reducido el salario.

Es una infracción contractual que supone una modificación sustancial de las condiciones de trabajo. Ella y sus compañeras pueden denunciar esta situación ante Inspección de Trabajo.

Hoy nuestra píldora laboral es para prevenirte de los despidos fabricados.

Es cuando las empresas deciden despedirte y maniobran para construir o justificar por qué te echan a la calle y es totalmente ilegal.

Para que puedas defenderte, te explicamos algunas señales de que pueden estar fabricándote un despido.

Cuando una empresa decide fabricar un despido, lo primero que suele hacer es buscar errores en el trabajador. Así que aumentará la presión sobre ti para encontrar fallos o provocar situaciones que puedan utilizarse después.

Otra cosa que pueden hacer es exagerar pequeños desacuerdos o situaciones cotidianas, que, de repente, intentan convertir en conflictos graves.

También puede pasar que de repente aparezcan testigos de la nada, compañeros que pueden testificar en tu contra muchas veces presionados por la empresa.

Y cuidado con esto también: la empresa puede abrir un expediente disciplinario pequeño que sumado a otros, también poco importantes, pueden acabar generando las condiciones para un despido disciplinario.

No dejes pasar ni una sola falta disciplinaria falsa, por muy pequeña que sea, tienes 20 días para recurrirla.

Si sospechas que te están fabricando un despido, manten la calma y busca ayuda legal y de los sindicatos que te representan. Y también intenta recabar pruebas para defenderte, recuerda que puedes grabar conversaciones en las que tú participes.

Una de las vías más eficaces de formarse para conseguir un empleo es el Programa TándEM, lo que antes llamábamos Escuelas Taller. Las puso en marcha el SEPE cuando se llamaba INEM, la idea era enseñar a los más jóvenes un oficio, mientras se revitalizaban barrios y edificios históricos.

El primer lugar donde se pusieron en marcha estas escuelas fue el Monasterio de Santa María la Real, en Aguilar de Campoo, en Palencia. Entonces el monasterio se caía a trozos, ahora está perfectamente restaurado.

En él se celebran hoy 40 años de oportunidades para aprender y trabajar con un acto y una exposición sobre su historia.

Un programa para recuperar y transmitir oficios tradicionales: cantería, restauración, forja, guarnicionería, encuadernación artesanal...

Hablamos con el Director General del SEPE, Gerardo Gutiérrez Ardoy. Nos cuenta cómo mira al futuro el Programa TándEM, ¿cómo está evolucionando, qué retos tiene por delante?

En estas cuatro décadas se han puesto en amrcha 30.000 proyectos de formación en alternancia, 1.200.000 participantes, y una inserción laboral superior a la media con tasas superiores al 50% en muchos casos.

Y se han establecido alianzas estratégicas con organizaciones como la ONCE, Fundación Secretariado Gitano, Patrimonio Nacional.

Aclaramos tres conceptos que muchas veces se confunden, pero que son distintos: Discapacidad, Incapacidad y Dependencia.

Comenzamos con la discapacidad: es una limitación física, psíquica, sensorial o intelectual permanente, que puede dificultar la participación en igualdad de condiciones.

Lo reconocen las comunidades autónomas, el índice mínimo es del 33% y da derecho a beneficios como deducciones fiscales o descuentos en transporte.

La incapacidad tiene que ver exclusivamente con el trabajo, la reconoce tu médico o la Seguridad Social y hay dos tipos: temporal o permanente.

La incapacidad Permanente puede ser Total, que es una incapacidad para tu profesión habitual, Absoluta, que es para cualquier trabajo o Gran Invalidez que es cuando se necesita ayuda de una tercera persona.

La incapacidad laboral temporal o la permanente tienen una prestación económica que depende de lo que hayas cotizado.

Por último está la dependencia, que es cuando una persona necesita apoyo para realizar actividades básicas de la vida diaria.

La evalúa la comunidad autónoma y da acceso a servicios sociales como ayuda a domicilio o un centro de día y también prestaciones económicas, depende del grado de dependencia.

Son cosas distintas, pero no incompatibles, una misma persona puede tener una discapacidad, por ejemplo, visual y tener una incapacidad laboral temporal porque se ha roto una pierna.

El Instituto Municipal de Promoción Económica y Empleo de Ciudad Real ha puesto en marcha La Trinchera, el primer programa de mentorías para empresarios que ya están facturando pero se encuentran con dudas y dificultades, y emprendedores que quieren saber si su idea de negocio tiene sentido y futuro. Un programa que aborda la empresa de forma totalmente integral.

Los anhelos de quienes hoy aspiran a regularizar su situación en España son los mismos que tenían hace 20 años quienes se acogieron al último proceso, durante el gobierno de José Luis Rodríguez Zapatero en 2005. Entonces se concedió la residencia legal a 576.000 personas. RTVE ha entrevistado a cuatro de ellas.

Nicolas Djaneu, profesor de electrónica en Camerún que actualmente trabaja como conserje en Girona; Reina Sagrado, hondureña, cocinera en un centro de menores y limpiadora; Eriza Mº Varela, hondureña y limpiadora; y Edmond Ngague, profesor en Camerún, actualmente trabajando en el aeropuerto de Girona.

El Gobierno aprueba el Plan Estatal de Vivienda 2026- 2030 que va a triplicar la inversión en vivienda pública hasta los 7.000 millones de euros.

La vivienda es un problema o el principal problema que más preocupa a los españoles, y parece que todos estamos de acuerdo en que hay que edificar y mucho, pero antes de construir a veces hay que demoler.

Es lo que ocurre en una gran zona de Madrid donde se está liberando espacio y se ha anunciado la construcción de 11.000 viviendas asequibles, promovida por la Entidad Estatal de Vivienda Casa 47.

En Aquí Hay Trabajo visitamos una obra. Antes de empezarla, hay que limpiar el terreno.

Acompañamos a los empleados que están limpiando, retirando la madera y otros materiales reciclables, todo con grandes medidas de seguridad. Y hemos estado con los trabajadores que hacen la demolición.

Las Kellys de Canarias están un poco más contentas. Las mujeres que trabajan arreglando y limpiando habitaciones en hoteles y apartamentos han conseguido que el parlamento canario apruebe una ley que facilita su trabajo, esas tareas duras y repetitivas que con los años generan problemas graves para su salud.

Nuevas medidas: camas elevables en todos los hoteles, carritos con motor, o acabar con los edredones nórdicos. En Aquí Hay Trabajo hablamos ahora con la portavoz de las Kellys de Gran Canaria, con Marcia Díaz. Tiene 60 años y lleva 27 trabajando como camarera de piso. Nos cuenta alguna de sus reinvindicaciones en un colectivo invisibilizado: riesgos laborales, jubilación anticipada, etc.

Quedan años para que sean obligatorias para todos los hoteles en Canarias, hasta 2033.

Adaptar tu jornada laboral no significa reducirte el sueldo.

Adaptar la jornada es una cosa, reducir la jornada es otra. Aunque muchas veces cuando pides una adaptación, esa adaptación puede incluir una reducción. Pero legalmente son cosas distintas.

La adaptación de jornada es un derecho que consiste en pedir a la empresa que adapte tu horario para conciliar con tu vida personal.

La empresa está obligada a negociar contigo de buena fe. Te la puede negar pero tiene que alegar motivos reales.

Las últimas resoluciones judiciales lo están dejando muy claro: están echando para atrás las denegaciones de empresas por no explicar por qué no le dan la adaptación al trabajador.

La reducción de jornada es otra cosa. Se supone que es un derecho automático que la empresa note puede negar si se cumplen estos requisistos:

Uno: que sea para cuidar a hijos menores de 12 años o familiares de hasta segundo grado o una persona a cargo con discapacidad.

Segundo que sea para reducir la jornada entre la mitad y una octava parte y tres, que se avise con antelación, normalmente con 15 días.

En el caso de la reducción el sueldo se reduce la misma proporción que tu jornada. En teoría la empresa no se puede negar, pero si le resulta realmente imposible tu reducción, la cosa puede acabar decidiéndola un juez.

Resolvemos la consulta de un seguidor que se llama Fortunato.

Trabaja en un supermercado desde hace ocho meses con un contrato de 40 horas semanales, pero acaba haciendo 2 horas más.

Nos cuenta que en su empresa le programan 42 horas de trabajo. Su jefe dice que esas 2 horas que hace de más, son por el tiempo que le dan para el desayuno. ¿Esto es legal?

Nuestra inspectora de Trabajo, Ana Ercoreca, recomienda a Fortunato que revise su convenio colectivo, si se especifica o no que es tiempo de trabajo no recuperable o si deben considerarse como horas extras.

El descanso de 15 minutos es obligatorio únicamente si la jornada continuada excede de 6 horas según dice el Estatuto de los Trabajadores. Por eso puede denunciar ante Inspección de Trabajo.

Os damos un consejo laboral que hemos visto en redes gracias a la abogada laboralista Mireia Martínez. Puede salvarte la vida laboral si tienes un problema con tu empresa.

Si vas a pedir algo importante en el trabajo , una reducción de jornada, una subida de sueldo o denunciar una situación irregular, no lo hagas solo desde el correo de la empresa.

¿Por qué? porque necesitas tener acceso a ese correo en cualquier momento. Y cuando una empresa decide despedir a alguien, suele hacerlo por sorpresa.

Te despiden por sorpresa y casi siempre te cortan todos los accesos de un día para otro, incluido el correo de la empresa. Y puedes perder correos que luego serían importantes para defenderte.

Así que para cualquier petición importante a la empresa pon en copia tu correo personal.

En derecho laboral, muchas veces lo importante es poder demostrar las cosas, no solo tener razón. No es desconfianza, es autodefensa laboral.

No borres los mensajes.

Visitamos 3 negocios centenarios: una mercería que sigue abierta desde 1880 de forma ininterrumpida, una churrería de 1925 y una librería de 1900.

Están en pleno centro de Zamora, una de las ciudades más envejecidas de España.

Resisten frente a las grandes superficies, el envejecimiento de la población y la falta de relevo generacional.

¿Cuál es su secreto para resistir y seguir en pie?

Los trabajadores tenemos derechos y obligaciones. En esta píldora laboral, os contamos un básico: las obligaciones fundamentales que tenemos como trabajadores.

Primera y de cajón: cumplir con tu trabajo. Concretando: debemos seguir las instrucciones que nos dé nuestro jefe, siempre que sean legales, claro. Y tenemos que hacer las tareas propias de nuestro puesto con rapidez, eficiencia y buena fe. El escaqueo no es un derecho.

Dos: igual que la empresa nos tiene que pagar las horas extra si las hacemos, hay que cumplir el horario. Si llegas tarde frecuentemente o faltas sin justificación puedes acabar con un despido disciplinario.

Otra obligación básica: mientras estés en una empresa, no puedes trabajar para la competencia. Tampoco puedes utilizar la información de tu compañía para tu beneficio.

También importante: como trabajador tienes la obligación de cumplir con las normas de seguridad, si tienes que llevar un equipo de protección, póntelo y si no te lo dan y es necesario, debes denunciarlo. No hacerlo puede salirte caro a ti y a tus compañeros.

Francisca es empleada de hogar. Después de 2 años, nos dice que le acaban de despedir por desistimiento. Eso del desistimiento es una figura que ya no existe desde 2022, era cuando el empleador despedía por voluntad propia, sin acreditar ninguna causa.

Francisca pregunta si es legal y si puede denunciar esta situación.

El inspector de Trabajo recuerda que tiene derecho a demandar ante un juzgado. El empleador debe preavisar a la trabajadora antes, que deberá cobrar su correspondiente indemnización y siempre deberá ser un despido justificado por unas causas concretas.

Hoy es 16 de abril, Día Internacional del Emprendimiento. Una jornada que se celebra para fomentar el espíritu de emprendimiento y para dejar claro lo importante que es crear nuevos negocios y con ellos nuevas oportunidades de empleo.

Nuestro emprendedor de cabecera, Ignacio de Alvear, de la Fundación de Incyde nos ha mandado una guía salvadora de autónomos con los 6 errores más comunes que se tienen cuando se empieza la aventura de emprender.

El miedo a compartir tu idea: no compartirla impide enriquecerla y mejorarla , incluso conseguir contactos para mejorarla.

Enamorarse demasiado de la idea de negocio. También es un error, confundir originalidad de esa idea con negocio.

Deberás hacer un test de mercado, lanza un Producto Mínimo Viable (PMV) y analiza la respuesta real fuera de tu círculo.

No investigar es otro error. Define tu negocio, segmenta tus clientes y estudia a fondo a la competencia antes de actuar.

Y por último, no tener una hoja de ruta, la falta de un plan flexible pero con dirección clara impide guiar el proyecto al éxito.

La presidenta del Fondo Monetario Internacional, Kristalina Georgieva, ha advertido de la llegada de tiempos difíciles si la guerra no acaba pronto. Bruselas quiere anticiparse a este escenario y trabaja en una batería de recomendaciones para ahorrar energía.

Un día de teletrabajo obligatorio en las empresas, cierre de edificios públicos o la rebaja del precio del transporte público son algunas de las propuestas que se presentarán en la próxima cumbre de Chipre.

El borrador se alinea con la Agencia Internacional de la Energía en sus medidas, aunque puede haber cambios.

La comisión va a dar más margen a los estados para que puedan aumentar las ayudas al combustible o los fertilizantes y quiere coordinar el almacenamiento de gas entre los países.

Europa ha pagado ya 22.000 millones de euros extra en energía desde que empezó el conflicto.

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En Aquí Hay Trabajo damos a conocer muchas iniciativas para dar oportunidades de trabajo a los que lo tienen más dificil. Ayudar a esos colectivos a conseguir un trabajo, además de ser algo bueno, también es rentable.

Por cada euro que se invierte en inclusión sociolaboral hay tres euros de retorno. Lo dice un informe de cuatro entidades como son Cruz Roja Española, Fundación ONCE, Fundación Secretariado Gitano y Cáritas Española.

La inclusión sociolaboral demuestra su eficacia tras 25 años con el Fondo Social Europeo.

Hablamos de este tema con Beatriz Iraeta es Técnica de Economía Solidaria en Cáritas.

Ayudar a que la gente consiga entrar en el mercado laboral, además de algo ético es una inversión rentable.

Entre los años 2016 y 2023 estas entidades han atendido a 448.830 personas, el 55 % mujeres. De este total, el 52,7% logró al menos un resultado en activación, formación o empleo.

145.957 personas encontraron trabajo tras completar sus itinerarios.

Dolores musculares, de ligamentos o de articulaciones por el trabajo. Son los llamados trastornos musculoesqueléticos, afectan sobre todo a la espalda, el cuello y las extremidades superiores de los trabajadores y son la primera causa de baja laboral en nuestro país y el 82% de las enfermedades laborales.

Surgen por hacer movimientos repetitivos, manipular cargas o estar en posturas forzadas en el puesto de trabajo.

Hoy nos fijamos en profesionales que trabajan con dolor. Vamos a ver cómo se cuidan.

En esta píldora laboral de Aquí Hay Trabajo explicamos los detalles claros y prácticos para la regularización extraordinaria de migrantes que hoy ya se ha publicado en el BOE.

¿Para quién es esta regularización?

Por un lado para todos los que han solicitado protección internacional en España antes del 1 de enero de 2026. Y por otro lado para extranjeros que estén en situación irregular. Estos tienen que demostrar que han estado cinco meses seguidos en España y que han llegado antes del 1 de enero de 2026.

Para demostrar que has estado ese tiempo mínimo, valen documentos que incluyan tus datos personales. Valen facturas, movimientos bancarios, por supuesto el empadronamiento... cualquier documento público o privado que demuestre que tú has estado en España esos 5 meses.

No entran en este proceso los que ya tienen algún permiso de residencia, de trabajo o tiene una tarjeta de estudiante y están en procesos de concesión o renovación de esos permisos. Los ucranianos también quedan fuera.

Un requisito clave: tienes que presentar un certificado de que NO tienes antecedentes penales en tu país de origen. Si lo pides, pasa un mes y no te lo envían, se lo comunicas a la administración española que lo pedirá por vía diplomática. El proceso quedará suspendido hasta que se reciban esos papeles.

Además, los migrantes deben demostrar que cumplen al menos unode estos tres requisitos: haber trabajado en España, o presentar una oferta de trabajo, o, si queremos trabajar como autónomos, presentar una declaración responsable. Posibilidad dos: estar en España con ascendientes de primer grado o hijos menores de edad o mayores que tengan una discapacidad.

Y posibilidad 3: estar en situación de vulnerabilidad. En este caso necesitas un certificado de las entidades de servicios sociales o de las ONGs inscritas en el registro de colaboradores de Extranjería. ¿Dónde se puede solicitar? Mañana jueves 16 abril por internet en la web del Ministerio de Seguridad Social y Migraciones o en la del Ministerio de Política Territorial.

También se podrá presentar en persona a partir del lunes 20 de abril en las oficinas de Correos, de Extranjería o de la Seguridad Social.

Presencial o por internet hay que pagar 38 euros y 28 céntimos de tasa y se pueden presenar los papeles hasta el 30 de junio. La autorización dará derecho a trabajar en cualquier sector y lugar del país durante un año.