Salud y Bienestar

Radio Nikosia lleva más de una década dando voz en Barcelona a personas que han sufrido problemas de salud mental. Hablamos con María Prosperina Bizama, una chilena que fue maltratada de niña y sobrevivió de la venta callejera en Barcelona. También entrevistamos a Sofía Bonetto, una psicóloga argentina a quien le impresiona que en Radio Nikosia no haya etiquetas diagnósticas para definir a las personas. Ferrán Mir Culell es otra de las voces de Radio Nikosia. Ferrán tiene el Síndrome de Asperger y colabora en esa radio con una sección sobre veganismo.

Enlace de interés: www.radionikosia.org

Existen todavía muchos interrogantes sobre la covid19,  y quizá uno de los más urgentes sea saber por qué esta enfermedad ha cursado de forma muy grave en unos casos y muy leve en otros. Esto es justamente lo que quiere averiguar una investigación española en la que están participando más de 40 centros de nuestro país y de Latinoamérica, entre ellos el Hospital Universitario de Móstoles.

Uno de los primeros balnearios del país en reanudar su actividad es el de Archena. Con 80 de sus 240 trabajadores reincorporados, funcionan todos los servicios. La instalación ha reabierto limitando el aforo y extremando las medidas de higiene y de protección.

El cese por la cuarentena se ha aprovechado para reformar el restaurante. Los hoteles permanecen cerrados hasta el día 26, cuando ya se espera recibir clientes de otras comunidades.

Ozono y coronavirus: ¿es este gas la mejor manera de desinfectar contra la Covid-19? ¿Qué hay de cierto en el mensaje que circula por WhatsApp en el que se dice que no se pueden enviar mensajes de "Buenos días"?

Más bulos y verificaciones en rtve.es/verifica

El Sistema Nacional de Salud Financia por primera vez, desde el 1 de enero de 2020, dos tratamientos farmacológicos para dejar de fumar, que antes suponían unos 330 euros para el paciente, en los tres meses que dura la medicación; y que ahora rondan, como máximo, los 170 euros. Esta financiación, este apoyo económico, ha multiplicado la demanda de ayuda en un 200%, para poder apagar el cigarrillo definitivamente.

La psicología ofrece también herramientas contra la covid19. Una de ellas es la asertividad, una habilidad comunicativa que puede ayudar a evitar los contagios, especialmente en aquellas personas con más riesgos para la salud, como los pacientes cardiovasculares.

La Fundación Transparencia y Opinión es un foro creado para la reflexión y el debate, que ahora también está volcada en hacer frente a la situación que estamos viviendo, incluso con una campaña de apoyo a la investigación.

David Gasco y Nedime Hadzihasanovic son dos de las voces que hacen posible Radio Nikosia, una de las primeras emisoras realizadas por personas diagnosticadas con problemas de salud mental. Es una mirada alternativa a la locura que lucha activamente contra el estigma. David asegura que Radio Nikosia le salvó la vida en una situación en la que pudo acabar en la calle, en la cárcel o encerrado en un psiquiátrico. Nedime define el sufrimiento mental como la pérdida de la capacidad de comunicación. Enlace de interés: www.radionikosia.org

Las mujeres con arritmias presentan síntomas atípicos y sufren un retraso en el diagnóstico. Por ello, la Sociedad Española de Cardiología considera necesario aumentar el conocimiento de las diferencias de sexo en los mecanismos fisiopatológicos que determinan las diferentes arritmias, y la posible respuesta a terapias con el fin de mejorar el tratamiento de los pacientes.

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Llega el buen tiempo y con él las "dietas milagro". La promesa es muy atractiva, perder peso en poco tiempo y sin apenas esfuerzo. Pero cuidado muchos de estos métodos de adelgazamiento no están abalados por expertos en nutrición, y podrían ser un simple reclamo para comercializar productos dietéticos.

La Fundación Vithas es una entidad sin ánimo de lucro cuyas líneas de trabajo se orientan a la investigación, la formación y la acción social. Ahora, esta fundación toma un nuevo impulso con la incorporación de su nuevo director científico, el Dr. Ángel Ayuso Salcido.

Susanna Minguell es una barcelonesa de 36 años que sufrió abusos sexuales en su infancia. Escribir su libro de poemas y fotografías titulado Palabras Dislocadas le sirvió para superar un trastorno de ansiedad generalizada que se le diagnosticó hace unos cuatro años. Susanna cree que para que quienes han sufrido abusos sexuales puedan recuperar una vida plena es necesario que no se les encasille en el rol de víctimas. Enlace de interés: http://palabrasdislocadas.com/

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Los cardiólogos señalan que vez superada la etapa de confinamiento estamos ante una gran oportunidad para que los hábitos saludables se instalen en nuestra vida. Y entre esos hábitos tiene un papel decisivo la práctica de ejercicio físico.

El contacto con la naturaleza nos hace sentir bien. Pasear por un bosque genera una gran sensación de bienestar. ¿Y si esto tuviera una explicación científica? Hablamos de los baños forestales con Héctor García, autor del libro Shinrin-yoku. El arte japonés de los baños de bosque, que ha escrito junto a Francesc Miralles.

A Juan Fuentes le diagnosticaron trastorno bipolar hace una década después de abusar de las drogas. Tras varios ingresos hospitalarios encontró ayuda en AFAEPS, la Asociación de Salud Mental de Albacete. Allí ha obtenido un certificado de profesionalidad en carpintería y está haciendo otro de decorados de artes escénicas. AFAEPS tiene 400 socios y 280 usuarios.  Una de sus señas de identidad es que imparte formación profesional de forma inclusiva: para personas con y sin diagnóstico en salud mental. Enlace de interés: http://www.afaeps.org/

• Es la conclusión de un estudio médico alemán realizado a más de 4.000 personas
• Estos resultados son de particular interés por la pandemia de Covid-19, ya que ha limitado la vida social

Los profesionales advierten de la necesidad de prevenir el sobrepeso, más aún, ante el coronavirus. Se ha comprobado que cuando la Covid afecta a un paciente con obesidad, se convierte en una enfermedad mucho más grave | Coronavirus: última hora en directo