El cambio de peso de David Bustamante

A David Bustamante. Es muy estricto con su dieta y, por esta razón, su paso por MasterChef Celebrity 6 supone un desequilibrio en su peso. El aspirante le cuenta a los chefs cómo se cuida y cuánto ha ganado.

En la última prueba, el jurado les adentró en el batch cooking, un concepto anglosajón que significa “cocinar por lotes”. Se trata de cocinar en un solo día platos para los cinco días de la semana y que se puedan congelar. Así se ahorra tiempo y se desperdician menos alimentos, ya que se pueden utilizar los mismos productos para hacer diferentes elaboraciones. El reto consistió en cocinar comida rica, variada y saludable que sirva para guardar y consumir a lo largo de la semana. Amelicious, aspirante de ‘MasterChef 9’, les dio algunos consejos para hacer cocina saludable.