SEXcIÓ amb Eva Moreno: Pensaments rumiants i sexualitat

Com cada dimarts, ens visita la nostra sexòloga Eva Moreno, terapeuta de parella i fundadora de Tapersex®, a la nostra SEXcIÓ de sexualitat, vincles i emocions. Avui parlem dels pensaments rumiants i de com poden afectar la nostra vida sexual i afectiva. Per què ens costa tant deixar de donar voltes a una mirada, un missatge o una trobada íntima? Què passa quan el cap entra al llit i no ens deixa connectar amb el cos? Analitzem què són els pensaments ruminants, per què el cervell hi cau amb tanta facilitat, quines són les trampes mentals més habituals i com poden influir en el desig, el plaer i la connexió amb l'altra persona. A més, descobrim algunes eines pràctiques per sortir del bucle i recuperar la presència durant les relacions.