Obrim el Xavifòrnia, la nostra terapeuta de parelles, Arantxa Coca, que obre el seu consultori per parlar de la clau de la felicitat en parella. A partir del llibre Com sentir-se estimat, descobrirem per què no n'hi ha prou amb estimar o ser estimats, sinó que el més important és sentir-nos estimats. Parlarem de comunicació, escolta activa, curiositat per l'altre i de com les petites converses del dia a dia poden transformar una relació. Un espai per entendre que l'amor no és tant una qüestió de sort com una habilitat que es pot entrenar.
Tanquem la primera hora amb els Virals Culturals, l'espai on cultura i xarxes es donen la mà. La Maria Garcia Coll ens porta la polèmica de Dani Martín amb una nena durant un concert, les inesperades ruptures sentimentals de Pablo Alborán i d'Ana Mena amb Óscar Casas. Música, famosos, xarxes socials i debat per repassar tot allò que avui està fent parlar internet.
