El descanso de la atención

Siempre tenemos decenas de pequeños hilos mentales abiertos: mensajes pendientes, decisiones, noticias, preocupaciones, listas de tareas...¡basta!. Es hora de abrir un enorme espacio sin atender a nada, solo tienes que escuchar. Por ejemplo, Parce mihi Domine de Cristobal de Morales, interpretado por Jan Garbarek con su proyecto Officium, o el Ich habe genung de la Cantata número 82 de Bach, con el barítono Fisher-Dieskau; o el Impromptu óp. 90 nº 3 de Schubert con Radu Lupu al piano... Pasa y descansa. Agradecimientos a Luthfi Alfarizi por la imagen que acompaña este texto.