Sostenible y renovable en Radio 5Bienestar emocional21/03/2026
TP
El bienestar emocional es un estado de equilibrio interno que permite a las personas reconocer, comprender y gestionar sus emociones de manera saludable. No se trata de evitar sentimientos negativos, sino de aprender a convivir con ellos, interpretarlos y responder de la forma más adecuada en cada situación.
