ANÁLISIS | La autoayuda de siglo XXI

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La conversación sobre la salud mental ha dejado de ser tabú: ir a terapia ya no supone un estigma, es más bien un privilegio de clase. Pero la información sobre psicología es más accesible que nunca para todo el mundo: se divulga y mucho sobre salud mental, hasta el punto de buscar las respuestas a lo que te pasa mirando reels de Instagram. Hablamos sobre la autoayuda del siglo XXI con José Carlos Ruiz, profesor de universidad y ensayista, Eudald Espluga, ensayista, Jorge Marredo, psicólogo y Alberto Bastida Escribano, sociólogo.