Volver a la rutina con buena salud mental

En nuestra sección Mujeres y patrimonio ponemos el acento en el talento femenino y en estos días de fin de las vacaciones y retorno a la normalidad, Giovanna de Calderón nos propone conversar con una experta en salud mental: María Antonia Losada, coach, psicóloga, asesora de empresas y miembro de la Asociación Mujeres para el Diálogo y la Asociación. Con ella analizamos este proceso de readaptación a la rutina, que pasa factura al 40% de la población, pero especialmente a las mujeres con hijos, que sufren más carga mental, a la vuelta de vacaciones y durante todo el año en general.