Una mente despierta y Carlos Tatay, una vida a toda velocidad

¿Cómo influye hablar con uno mismo en nuestra salud? El psiquiatra Luis Rojas Marcos reflexiona en Una mente despierta sobre el diálogo interior y su relación con el bienestar. Después conocemos la historia de Carlos Tatay, piloto de automovilismo y expiloto de motos que sufrió una lesión medular y cuya experiencia plantea una pregunta esencial: ¿cómo se reconstruye una vida cuando todo cambia de repente?