Carme Ruscalleda i Elisabet Carvajal destaquen els millors productes de temporada, amb especial protagonisme de la síndria, el meló, els albercocs, les nectarines, els préssecs i els paraguaios, que es troben en un gran moment i amb preus més assequibles. També posa en valor hortalisses com el tomàquet, el cogombre, el carbassó, l'albergínia i la mongeta tendra, així com peixos com el seitó, el sabre, el calamar i els musclos gallecs, a més de la llaminera, la costella de porc i el pollastre de pagès. Entre les receptes que recomana destaca el rostit de Festa Major amb pollastre de pagès i albergínies.
Avui s'estrena Ni contingo ni sin mí, una pel·lícula que ens parla d'infidelitats. La directora María Ruiz i part del repartiment, Manuela Vellés i Adrián Lastra ens presenten aquesta nova comèdia, centrada en una història de desenganys i situacions inesperades.
A més, Joan Barutel presenta Estiu XL, el nou magazín d'estiu de Ràdio 4 que ocuparà les tardes fins al setembre. També es repassen la resta de programes especials de la graella estiuenca i les principals apostes de l'emissora per als mesos de vacances.