Desmuntem els mites del menjar i el beure de Festa Major

Adam Martín, periodista i escriptor especialitzat en salut, nutrició i hàbits saludables, ens acompanya en aquest programa especial de la Mercè en directe des del Parc de l’Estació del Nord. Avui parlem de com mengem i bevem durant la Festa Major i posem sota la lupa alguns dels mites més habituals: menjar abans de beure evita la ressaca? Barrejar alcohols és pitjor? Prendre oli abans de beure serveix d’alguna cosa? Una beguda energètica ens desperta realment? I ballar compensa els excessos?

També parlem de la pressió per beure alcohol i de com podem gaudir de la festa sense haver de consumir-ne, i acabem amb alguns consells senzills per celebrar la Mercè sense passar factura l’endemà.