Obrim la tercera hora entrevistant Alexis Racionero, escriptor, assagista i autor del llibre El arte de no complicarse la vida, publicat per l'editorial Arpa.
Alexis Racionero ha reflexionat sobre com la societat actual viu atrapada pel culte a l'ego, la hiperactivitat i la necessitat de tenir sempre la raó. Ha defensat el valor del silenci, la meditació i la lentitud com a eines per relativitzar els problemes i viure amb més serenor. També ha reivindicat que allò essencial no és el que posseïm, sinó qui som, i ha assegurat que, sovint, "més que el que hem de fer, és el que hem de deixar de fer".
I acabem el programa amb la secció de Pepe Ribas, fundador i director de la revista Ajoblanco, que avui conversa amb Pau Guinart, filòsof i doctor en Estudis Culturals per la Universitat de Stanford.