Per què estem tan cansats i tristos aquesta tardor? 

Jordi Royo, psicòleg i president de WeMind Cluster, ens explica què és l’astènia tardorenca i per què enguany ens afecta amb més força que mai. Repassem els símptomes i com prevenir-los, i aclarim quan ens caldria anar al psicòleg. A més, descobrim quins hàbits ens poden ajudar a recuperar l’energia i el bon humor.