Fisioteràpia: tres consells per cuidar el teu cos

Parlem amb Ramon Aiguadé, degà del Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya, i li demanem consells per evitar el mal de coll i d’esquena. Què hem de fer si treballem en una oficina i passem 8 hores asseguts a la cadira? Cada quant hauríem d’aixecar-nos a estirar les cames? A El Matí de Ràdio 4 tenim totes les respostes!