El matí de Ràdio 4 Quarta hora: L'estiu de 1978 i bellesa i benestar amb Míriam Victòria03/09/2026
TP

Posem en marxa la Màquina del Temps i ens traslladem a l’estiu de 1978, un any clau de la Transició. Recordem la redacció de la Constitució, la tragèdia del càmping Els Alfacs, els Sanfermines del 78, l’assassinat de Gustau Muñoz, els Acords de Camp David, el Mundial d’Argentina i una explosió cultural protagonitzada per Grease, els Bee Gees, Raffaella Carrà, Blondie, Pau Riba i el mític Canet Rock.

Tanquem el programa amb Míriam Victòria i la seva secció de bellesa i benestar. En aquest últim capítol de l’estiu parlem de com recuperar-nos dels excessos de les vacances i afrontar la tornada a la rutina: la recuperació de la pell i el cabell després del sol, la platja i la piscina, la tornada progressiva a l’activitat física, els hàbits que hauríem de revisar i la pressió per començar el setembre amb una vida completament nova. També parlem de la síndrome postvacacional, de com gestionar millor el retorn a la feina i de la importància de marcar-nos objectius realistes per al nou curs.

El matí de Ràdio 4
Más opciones