Consells de la psicòloga Elena Arnaiz per no treballar amargats i la previsió del temps amb l'Alfred Rodríguez Picó

A la segona hora d''El matí de Ràdio 4', la psicòloga i experta en benestar laboral Elena Arnaiz explica per què cada vegada hi ha més persones que viuen la feina amb esgotament, autoexigència i la sensació d'haver de demostrar constantment que mereixen el seu lloc. També comparteix hàbits per recuperar la confiança, protegir la salut mental i treballar d'una manera més saludable.

A més, el meteoròleg Alfred Rodríguez Picó ens avança quan arribarà el canvi de temps, amb pluges, tempestes i una refrescada de les temperatures després de dies de calor intensa!