Parlem de sexe en la maduresa amb la psicòloga i sexòloga Montse Iserte. Ens preguntem si es pot tenir bon sexe més enllà dels 70 anys i què vol dir, realment, tenir bon sexe, perquè la qualitat de les relacions íntimes depèn de molts factors i no només de l’edat. També abordem com evoluciona el desig amb els anys i quin paper continua tenint la sexualitat en la vida i en la parella durant la vellesa.
Comentem els canvis físics que experimenten homes i dones amb l’edat, com els problemes d’erecció o la sequedat vaginal, i parlem de com la sexualitat pot reinventar-se més enllà de la penetració. A més, destaquem que amb els anys també augmenten l’autoconeixement, la seguretat i la confiança, aspectes que poden afavorir una vida sexual més satisfactòria i conscient.
També analitzem la importància de la comunicació dins la parella i com factors psicològics com l’estrès, la monotonia o els problemes emocionals poden afectar la qualitat del sexe. Finalment, demanem consells pràctics per mantenir viva la intimitat, l’erotisme i una sexualitat plena tant en persones grans com en parelles de qualsevol edat.
No et perdis l'entrevista amb la psicòloga i sexòloga Montse Iserte, en aquest àudio!
