Aleix Cortés, psicòleg: per què ens costa tant dir NO als amics, per què és tan difícil i com ho has de fer

Parlem amb el psicòleg Aleix Cortés, de Kafka Psicologia, sobre els motius pel qulals ens costa dir que no als amics, i ens dona consells per a solucionar-ho. A més, ens preguntem si estem medicalitzant la tristesa. Ell assegura que sí i alerta que amb tantes pastilles ens oblidem d’afrontar sentiments com la decepció, la inseguretat o la por, que són normals. A més, assegura que el telèfon mòbil s’ha convertit en un refugi per evitar connectar amb les nostres emocions, i ens anima a ser valents per viure més intensament!

Més detalls en aquesta entrevista d’’El matí de Ràdio 4’!