UNED - Radio 3   La Resiliencia: Superarnos para vivir 12/04/2014 20:33

Es la capacidad de las personas para sobreponerse a situaciones adversas y salir fortalecidas de éstas.

La Resilencia es la capacidad de las personas para sobreponerse a situaciones o periodos adversos y lograr salir fortalecidos de estos, pudiendo alcanzar un estado de excelencia personal y profesional, es una mezcla de resistencia y elasticidad. Permite además un control frente a los acontecimientos y mayor capacidad para afrontar retos. Ejemplos claros de esta capacidad nos la dan personas como Nelson Mandela o Irene Villa.

Sandra Varela Pereira, periodista y educadora social; Marta López-Jurado Puig, profesora de Educación (UNED). 

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