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Esta semana se está celebrando SICUR, el Salón Internacional de la Seguridad en IFEMA Madrid. Es el top de los encuentros de profesionales del sector, también de la Seguridad Laboral, que de eso hablamos y mucho en Aquí Hay Trabajo.

Casi 700 empresas de 25 países traen aquí lo último en Equipos de Protección Individual, propuestas de salud en el trabajo y soluciones en prevención de riesgos laborales. Un dato: casi 8 millones y medio de trabajadores usan EPIS en sus puestos. La seguridad en el trabajo es lo primero.

¿Cómo te comportas en una reunión de trabajo? En la píldora laboral de Aquí Hay Trabajo nos ponemos en situación. Estamos en una reunión en el trabajo y nos toca hablar.

Según la experta en comunicación y liderazgo Manuela Ortiz hay frases que pueden destruirte en una reunión de trabajo porque te quitan credibilidad o debilitan tu imagen profesional.

"Bueno, yo lo que quería decir era...". La experta dice que suena a mucha duda y que te coloca en modo "me estoy justificando". Recomienda sustituirla por una frase tipo: "yo quería destacar un aspecto clave" que suena mucho más profesional.

Otra de las frases prohibidas: "Yo me adapto a lo que decidáis". Parece inofensiva, incluso positiva. Pues según Manuela Órtiz, esta frase transmite falta de criterio y puede interpretarse como inseguridad, en su lugar podemos decir: "Mi recomendación es ésta, aunque valoro otras opciones".

La siguiente frase se dice bastante: "Si nadie más quiere añadir nada...". Es una frase que te sitúa en segundo lugar, pendiente del permiso del grupo y reduce el peso de tu intervención. Mejor una frase tipo: "Antes de cerrar, propongo lo siguiente".

Son algunas sugerencias de frases prohibidas a tener en cuenta si tienes una reunión y hay que hablar.

Zurich Seguros España y la Fundación Once han firmado un convenio para impulsar la inserccion laboral de personas con discapacidad en la plantilla de la aseguradora. Un desafío del que se sienten muy orgullosos. La Fundación esta contenta de que se valore el talento de estos empleados. La financiacion es del Fondo Social Europeo.

Llevamos dos semanas revolucionados con el tema de qué pasa cuando un día libre te cae en festivo. La inspectora Ercoreca ha dejado claro que, si un festivo nacional cae en sábado y ese día es un día libre para ti, la empresa te lo tiene que compensar: con dinero o con un día libre.

¿Y cuándo tu trabajo es a turnos? Es decir, trabajas una semana de noche, otra semana de tarde, una semana de noche y semana libre. ¿Qué pasa si en la semana que tienes libre cae un festivo? La inspectora recuerda que se puede reclamar ese día de descanso. Cuando se solapa el día de descanso con un día festivo, no se debe perder el derecho al descanso.

Asociación Envera. La inclusión social de las personas con discapacidad psíquica es una realidad cada vez más evidente. Pero deben tener una buena base formativa que les haga sentirse realizados en las empresas en las que van a trabajar. La Asociación Envera lleva más de cuatro décadas dedicándose a formar a jóvenes para que puedan integrarse sin problemas en el mundo laboral.

El plus de peligrosidad es un dinero que nos compensa por un trabajo en el que hay una posibilidad real de sufrir daños para la salud o la integridad física. Cuando el riesgo es inseparable del puesto y no puede eliminarse completamente con medidas de prevención.

Es un plus que no sustituye la obligación de la empresa de eliminar o reducir los riesgos laborales. Solo entra en juego cuando el riesgo sigue existiendo, aunque se apliquen medidas de seguridad. No es un complemento automático ni general, no todos los trabajos peligrosos llevan este plus. Solo te lo pagan si viene en tu convenio colectivo o en tu contrato.

¿Qué trabajos suelen cobrar este plus? No hay una lista cerrada, pero es habitual encontrar plus de peligrosidad en trabajos relacionados con la construcción, los trabajos en altura, la industria pesada, el sector eléctrico, la química o la gestión de residuos.

También aparece en actividades donde existe riesgo de agresión, como ocurre con algunos vigilantes de seguridad, especialmente cuando van armados.

Y lo más importante de todo: si crees que haces un trabajo muy arriesgado, no hay plus que valga, habla con el servicio de prevención de tu empresa y si no te convence lo que te dicen denuncia ante la Inspección de Trabajo.

Los jóvenes con discapacidad españoles no pierden la oportunidad para hacer valer sus inquietudes y necesidades. Junto con casi 300 jóvenes más, reunidos en Madrid, no dudaron en preguntar a la presidenta del Parlamento Europeo, Roberta Metsola, por el futuro del empleo para estos jóvenes y la implicación de las autoridades europeas en este sentido, poniendo voz a los más de 80 millones de europeos con discapacidad.

Los datos son contundentes: en los últimos cinco años, la población sénior activa ha crecido casi un 28 % en nuestro país. Ya son más de 5 millones de trabajadores.

Dos de cada 10 trabajadores son mayores de 55 años, de hecho, por primera vez, superan en número a los jóvenes en el mercado laboral.

Son datos que analiza el V Mapa de Talento Sénior que elabora el centro de Investigación Ageingnomics de la Fundación Mapfre.

Los sénior aportan experiencia a las empresas españolas, aportan lealtad, aportan oficio, aportan relaciones comerciales y aportan conocimiento. Vamos aportan mucho, pero ¿está el talento senior suficientemente valorado?

Conocemos con Adolfo y Azucena todo el potencial y lo que suman los que ya peinan canas. En nuestro país se sigue desaprovechando una parte relavante del talento más experimentado, justo cuando el envejecimiento demográfico es un reto económico y social de primer orden.

Aquí Hay Trabajo se acerca al campeonato nacional de Formación Profesional en España. "Spainskills 2026" es un evento que reúne a casi 600 estudiantes y recién titulados de FP de todo el país. Compiten en más de 30 modalidades de todos los oficios, entre peluquería, floristería, carpintería, mecatrónica, soldadura o pintura de automóviles.

Son los mejores estudiantes de cada comunidad autónoma y ahora miden sus habilidades y técnicas a nivel nacional y de aquí saldrá la selección española de FP q nos representará en el campeonato del mundo mundial World Skills International, que será en septiembre en Shanghái.

Son una especie de olimpiadas que cada dos años organiza el Ministerio de Educación, de Formación Profesional y Deportes para valorar la FP y su conexión con el mercado laboral, porque atención muchas empresas están ahí buscando a los mejores. Cerca de 100 patrocinadores del evento que buscan talento joven.

Hablamos de las bajas de larga duración, porque esa vuelta al trabajo después de mucho tiempo de baja médica puede ser complicada y genera muchas dudas para la empresa y para el trabajador.

Sí porque puede haber distintas opciones. Una de ellas es que se te acabe la baja y te declaren "apto con limitaciones", ¿esto qué quiere decir? Es cuando puedes realizar las tareas principales de tu puesto de trabajo, pero necesitas que lo adapten, o no puedes realizar algunas funciones.

Si es así, la empresa está obligada a adaptar tu puesto según lo que indique el servicio de prevención de riesgos laborales. Y si la empresa no lo hace, o lo hace mal y no atiende a razones, tienes dos posibilidades.

La primera es presentar una denuncia ante Inspección de Trabajo. Y también puedes poner una demanda judicial para obligar a que la empresa te haga una adaptación correcta.

Y en el caso de la demanda judicial también puedes pedir que extingan tu contrato si el incumplimiento es grave, y te irías con derecho a cobrar tu indemnización y el paro.

La periodista Mar Cabra ha publicado su nuevo libro 'Vivir a tiempo completo', en el que ahonda en el síndrome 'burnout', es decir, el malestar de sentirse "quemado" en el trabajo. Esto ha afectado a ocho de cada diez trabajadores en algún momento de sus vidas, según la Organización Mundial de la salud (OMS), y se manifiesta con agotamiento físico y mental, desapego hacia el trabajo, ansiedad, estrés, apatía y falta de concentración.

Para la periodista, ganadora de un premio Pulitzer, es clave desestigmatizarlo, identificar el momento en el que se empiezan a sentir síntomas y pedir ayuda. "Un consejo que puedes aplicar en tu día a día, en tu trabajo, es hacer pauses de manera regular", recuerda, como paradas cada 90 minutos. También es importante revisar el correo electrónico sin dedicarle más atención de la debida, y generar en el entorno de trabajo espacios donde los trabajadores puedan expresar cómo se sienten. "Tú eres más importante que tu trabajo", ha remarcado.

Foto: GETTY IMAGES

Se acaba de publicar el libro “Objetivo Trabajar” de Iván Parro, con consejos para buscar empleo y todo tipo de recomendaciones. Una de ellas es ¿cómo tiene que ser el vídeo currículum?

Un complemento perfecto del currículum de toda la vida, el de papel, pero que nunca puede sustituirlo. El videocurrículum nos puede servir para que se vea lo bien que comunicamos y podemos contar otras habilidades y otros méritos.

Según este libro debe ser corto, entre 1 minuto y 3 de duración y en él debemos sintentizar las 2 ó 3 ideas que queremos lanzar. Obviamente, tiene que estar en un formato fácil de reproducir como el mp4, el mov o el av. Tiene que ser original para que se fijen en nostros, no queremos ser uno más y tiene que captar la atención del reclutador nada más empezar, en los primeros segundos del vídeo.

La verdad es que lo de hacer el currículum podemos complicarlo mucho y enriquecerlo: con un diseño espectacular, escrito como si fuera una mininovela, o con gráficos sobre nuestro rendimiento laboral.

Un seguidor de Aquí Hay Trabajo nos escribe porque su empresa empieza a tener proyección internacional y le preocupa su nivel de inglés. Mario lleva 27 años como técnico de soporte de software y atiende a clientes.

Nos cuenta que tiene un inglés básico y no sabe si pueden obligarle a mejorar el nivel. Si le ofrecen hacen cursos de idiomas, ¿estaría obligado a hacerlo fuera de su horario? ¿Podrían despedirle por no saber inglés? Responde el inspector de Trabajo.

En Aquí Hay Trabajo hablamos muchas veces de lo que hay que decir en una entrevista de trabajo, pero no solo habla la boca, el cuerpo, el lenguaje no verbal, también dice cosas.

En la píldora laboral de hoy te contamos 5 gestos que, según la psicóloga de Recursos Humanos Eva Porto, nunca debemos hacer durante una entrevista de trabajo.

El primer gesto que la psicóloga desaconseja parece inofensivo: apoyar la cabeza en la mano o sujetarse la cabeza. Pues no es aconsejable, transmite una actitud de desinterés hacia el entrevistador.

Otro gesto prohibido: mirar el móvil. Si recibes un guasap o una llamada déjalo correr, de hecho lo mejor es llevar el móvil en silencio.

Otra cosa importante: hay que mirar al entrevistador a los ojos. No hay que rehuir la mirada. Se puede interpretar como una señal de inseguridad, falta de transparencia o desinterés.

Cruzar los brazos, prohibido. Según la psicóloga, cruzar los brazos o recostarse hacia atrás, pueden dar la impresión de desgana o poca implicación, además de que estas posturas suelen interpretarse como una actitud defensiva.

Por último, jugar con el pelo o revisarse las puntas pues demuestra poca profesionalidad o muchos nervios. En fin, que respiremos hondo, intentemos estar tranquilos y lo más naturales que podamos.

A día de hoy pocas personas desconocen los peligros de exponerse al amianto. Sin embargo, esto es algo relativamente reciente, la Unión Europea prohibió su uso en el año 2005, y hasta finales de la década de los 90 no se empezó a ser consciente del riesgo que conllevaba manipularlo sin medidas de protección. Este desconocimiento, sumado a que los síntomas tardan décadas en aparecer, ha provocado que 20 años después de su prohibición se sigan diagnosticando casos de asbestosis y cánceres relacionados con la exposición a esta sustancia. Para conocer mejor esta realidad hemos hablado con dos afectados; Jesús Uzkudum, que es responsable de ASVIAMIE (Asociación de vícitimas de amianto de Euskadi), y Alfonso Blanco, operario del Metro de Madrid.

Visitamos uno de los 32 hoteles que tiene la cadena Ilunion Hotels en España y que dan trabajo a más de 2 mil personas. Además de dar servicio de alojamiento y restauración, 12 de ellos son Centros Especiales de Empleo.

La prioridad aquí es la inclusión de personas con discapacidad y también hacia la diversidad, para lograr que la plantilla sea cien por cien diversa.

El hotel Ilunion Atrium, en Madrid, pertene a la cadena hotelera del grupo de empresas sociales de la Once y su Fundación, tiene 81 empleados y el 85% son personas con alguna discapacidad o están en situación vulnerable.

El hotel ofrece además una experiencia única de restauración accesible e inclusiva, la cocina de proximidad y el consumo responsable. Un modelo pionero y referente en accesibilidad universal, diversidad e integración social y laboral de personas con discapacidad dentro del sector.

En este invierno que llevamos encadenando borrasca tras borrasca, en Aquí hay Trabajo nos hemos preguntado por los profesionales que trabajan con y por el frío. Temporales de aire, frío y nieve mueven mucho empleo: capataz, conductor de máquinas quitanieves, peones...

Cuando baja el termómetro, ellos se ponen en marcha. Subimos a 1.500 metros de altitud para ver cómo trabajan en un Centro de Viabilidad Invernal. Jaime y Daniel, trabajan en el del Ventorrillo, muy cerca del Puerto de Navacerrada, en Madrid. Su misión, la seguridad en las carreteras y caminos, evitando que se formen placas de hielo.

Nos enseñan su trabajo cargando sal, cambiando las cuchillas y repostando las máquinas quitanieves que pertenecen a la zona noroeste de la Comunidad. Allí arriba hay personal las 24 horas del día, como mínimo, hasta dos trabajadores por turnos de mañana tarde y noche, que pueden llegar a ser hasta 18 si las condiciones meteorológicas son extremas.

Cuando el tiempo lo permite, este lugar es también donde paran a revisar los camiones, que en días de temporal llegan a trabajar hasta 24 horas de forma ininterrumpida.

Son trabajos esenciales a temperaturas bajo cero.

Ya se ha publicado en el BOE el Salario Mínimo Interprofesional y hoy entra en vigor. Sube un 3,1 %, 37 euros más, hasta los 1.221 euros brutos al mes con 14 pagas o 1.424,50 € si tienes 12 pagas. Al final son 17.094 euros brutos anuales que siguen sin tributar a Hacienda.

Pero sí tributa a la Seguridad Social, es decir hay que descontar las cotizaciones sociales. Y, en un primer momento, también la retención mensual de IRPF, luego habrá que hacer cuentas con Hacienda y te deben devolver esos importes cuando hagas la declaración de la renta.

Por día, el salario mínimo se fija en 40,70 euros brutos diarios con carácter general. Para los eventuales y temporeros, para que acaben cobrándolo, la jornada trabajada es a 57,82 euros, y las empleadas de hogar no pueden cobrar menos de 9,55 € por hora.

Muy importante, en el salario mínimo siguen incluyéndose los complementos y pluses absorbibles, es decir, la empresa puede amortiguar la subida del SMI con algunos complementos salariales que ya teníamos. El Ministerio de Trabajo dice que quiere cambiar eso y así lo pactó con los sindicatos, pero ahora mismo esto es lo que hay.

El salario mínimo tiene carácter retroactivo desde el 1 de enero de este 2026, es decir, en tu próxima nómina debe venir la subida de febrero y también la de enero.