Psicología

• El trabajo ha estado liderado por la Universidad Complutense
• En él han participado 358 estudiantes de entre 16 y 35 años
• Se han valorado tanto sentimientos positivos como negativos

¿Pueden los animales comunicarse con los humanos mediante telepatía? Es lo que defienden Clara Martín y Rocío Puig. La primera es terapeuta y comunicadora y la segunda veterinaria holística. Dicen que las mascotas son capaces de transmitirnos mensajes. ¿Realidad o ficción? Ustedes deciden... (12/11/15).

No es un libro de autoayuda porque tiene un componente bastante descarnado, pero nos ayuda a entendernos mejor a nosotros mismos para afrontar con mayor serenidad la vejez. Se llama A pesar de los pesares. Cuaderno de la vejez y su autor esAurelio Arteta, catedrático de Filosofía Moral y Política de la Universidad del País Vasco. Con él aprendemos a añadir vida a nuestros años (11/10/15).

• Un libro recopila cuentos tradicionales del mundo y su relación con la muerte
• La autora aconseja que las historias se lean y no solo se vean imágenes
• Propone El Patito Feo como narración que ensalza la transformación

El miedo al dolor, por ejemplo, se aprende enseguida y es muy útil porque te avisa antes de que se produzcan las desgracias y te da la oportunidad de evitarlas. Aunque no es una sensación agradable, a veces nos gusta pasar miedo. Lo mismo que otras emociones que pueden ser desagradables como la ira o el asco o la tristeza, tienen un punto de placentero porque producen excitación.

El rencor es algo muy presente en la vida humana desde los primeros años de vida de la persona. El psicólogo Iñaki Piñuel lo define como una "hipoteca emocional" porque "mina la energía para poder hacer vida normal".

Por eso, asegura el también ensayista e investigador, "la felicidad es incompatible con el rencor". "Hay que perdonar -explica- porque el perdón es un olvido emocional: no es que no te acuerdes de lo que te han hecho, pero es el poder pasar página". Algo muy necesario ya que el rencor, avisa, "es un factor de pérdida de calidad de vida y de envejecimiento prematuro" (27/10/15).

Hablamos de la soledad. Hace unas semanas, conocíamos el primer estudio que ha tratado el asunto en España y hoy queremos profundizar en él. Nos acompaña uno de sus autores, Juan Díaz Nicolás.

¿Qué es la soledad? ¿Tiene que ver con vivir solo? ¿Cómo influyen factores como la crisis o los cambios que experimenta la sociedad? Y lo más importante, ¿cómo podemos luchar contra este fantasma? (21/10/15).

Carles Mesa entrevista al periodista Toño Fraguas, que presenta el libro que acaba de publicar, ¿Existe la felicidad? (21/10/15).

Hablamos del Día del Cáncer de Mama desde un punto de vista diferente: ¿Cómo viven esta enfermedad los familiares de los pacientes? Para contárnoslo, nos acompañan Patrizia Bressanello, piscooncóloga de la AECC, y Elisabetta Llaneza, familiar de una afectada (20/10/15).

Laura Martínez nos presenta el proyecto Yo cambio el mundo cambiándome yo, una reflexión donde impera la autocrítica y las ganas de cambiar de actitud para alcanzar la felicidad y estar contento con uno mismo (13/10/15).

En esta ocasión, en nuestro tiempo de tertulia nos preguntamos hasta dónde estamos dispuestos a llegar para salvar a los nuestros. ¿Cómo reaccionarías si los tuyos estuvieran en peligro? ¿Qué límites estás dispuesto a cruzar? Charlamos sobre ello junto a Manel Loureiro, autor del libro Fulgor (12/10/15).

• Este jueves hablamos con afectados por el trastorno límite de personalidad
• Las asociaciones de enfermos trabajan para lograr la integración social y laboral

Vivimos en una época en la que todo lleva una etiqueta colgada del cuello. Nada se explica si no es con un síndrome o una denominación médica: el síndrome de alienación parental, el síndrome de Peter Pan, el trastorno hiperactivo, etc. Analizamos el fenómeno con la ayuda de José Ramón Ubieto, psicólogo clínico y psicoanalista (07/10/15).

Es una de las principales conclusiones de un estudio, que aclara que el estilo de vida actual tiene gran parte de la culpa. El estilo de vida, esta vida atropellada, el estrés lleva a la soledad. La soledad se puede dar también entre personas que viven acompañadas y sin embargo hay personas que viven solas voluntariamente y no se sienten solas nunca.

En el libro, un fenómeno de ventas en todo el mundo, se repiten constantemente dos palabras, "dormir y ahora".  Algunos psicólogos alertan de que se trata de una técnica de hipnosis que puede tener riesgos. El propio autor, en la primera página, avisa de que este cuento no hay que leerlo delante de nadie que esté conduciendo, Y aclara que, aunque el libro no es peligroso, no se hace responsable de sus efectos. Otros psicólogos defienden el cuento porque es relajante. 

• Cuenta la historia de una psicóloga que trabaja con niños en riesgo de exclusión
• La autora pide más protagonismo para los centros de acogida y sus trabajadores

Irene Villa ha publicado su segunda novela. Como el sol para las flores cuenta la historia de una psicóloga que acepta un trabajo en una ONG dedicada a la acogida de niños en riesgo de exclusión. La escritora ha admitido que hay mucho de ella en Judith y que este libro está inspirado en las experiencias que ella ha vivido (21/09/15).

Este ,martes hablamos de la adolescencia, cuando los hijos pueden dar más problemas con los estudios. Nos acompaña el psicólogo Amador Delgado Montoto, autor del libro Mi hijo no estudia, no ayuda, no obedece. Un manual para padres con chavales en esta etapa de cambio (15/09/15).

Hablamos "En voz alta" del duelo, esa etapa de dolor, de pérdida, tras la muerte de un ser querido, después de haber roto una relación o tras haber perdido el puesto de trabajo. Nos acompañan Rafael San Román, psicólogo especialista en el duelo; Alfonso Dosil, funerario, y Sergio Crespo Ramos, que acaba de perder a su padre.

Hablamos con José Ramón Pagés, coordinador nacional de la Fundación Nacional de Ayuda a Personas con Depresión (ANAED). Nos acompaña debido a que este jueves es el Día Mundial para la Prevención del Suicidio y con conocemos las claves que llevan a una persona a quitarse la vida y, lo más importante, cómo evitarlo (10/09/15).