10 claves para que las vacaciones de verano no dañen tu relación de pareja
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Se dice que las parejas bien avenidas salen reforzadas tras las vacaciones de verano y las que tienen problemas acaban aún peor.
El tiempo libre puede favorecer la relación en pareja porque se puede disfrutar juntos más experiencias. Pero el verano puede ser también motivo de discusiones sobre todo en parejas que ya arrastran problemas sin resolver. Pueden surgir peleas que a la larga terminen en divorcios.
La psicóloga Virginia Valdominos nos aporta consejos y estrategias negociadoras para mantener sana la relación en vacaciones.
10 claves para que la pareja no salga dañada del verano:
- Planificar las vacaciones con tiempo suficiente, llegando a acuerdos con actividades satisfactorias para ambos.
- Aceptar que no existen las vacaciones cien por cien perfectas.
- Lo importante es la calidad, no la cantidad del tiempo compartido.
- Reír juntos, desdramatizar los momentos malos y quedarse con los buenos.
- Conocer nuestros deseos y trabajar por ellos y también por los de la pareja.
- La comunicación es importante pero no hay que ver al otro como a un padre o una madre al que le contemos todo, más aún aprovechando el tiempo libre. Hay que asumir que hay cosas de la pareja que no conocemos ni vamos a conocer.
- Esforzarse por adaptarse a sus cambios y respetar los cambios del otro, entender las circunstancias cambiantes de nuestra pareja.
- Respetar los límites del otro.
- Respetar el tiempo libre y el espacio del otro.
- Recordar siempre que la relación en pareja es un aprendizaje constante.
