Marcha nórdica

La marcha nórdica es una disciplina que cada vez practica más gente, ¿sabes en qué consiste? Los bastones nos ayudan a mantener la espalda recta mientras caminamos y tenemos un ejemplo perfecto de que se puede practicar a cualquier edad: Emilio, con 89 años muy bien llevado es un enamorado de este deporte, ¿te gustaría probarlo?