Consejos para aliviar el bruxismo

El bruxismo es el hábito involuntario de apretar y rechinar los dientes o de tener tensión muscular sin que haya contacto dental y nos puede provocar dolores de cabeza, dolor de cuello, disminución en la apertura de la boca o incluso estropearnos las piezas dentales. Vamos a aprender cómo podemos evitarlo con los consejos de la fisioterapeuta Daniela Toro.