Cómo controlar la ansiedad

Saber vivir Cómo controlar la ansiedad

Disponible hasta 17-09-2115 |

01/03/2020 00:02:34

Recomendado para mayores de 12 años

Cómo controlar la ansiedad 00:02:34 01/03/2020

Disponible hasta: 17-09-2115 15:15:00

Recomendado para mayores de 12 años

Sinopsis

¿No te parece que hoy en día vamos y vivimos con prisas? Cada vez hay más gente que sufre ansiedad, pero afortunadamente hay métodos para combatirla. En este programa la psicóloga de Saber Vivir, Silvia Álava, nos va a enseñar cómo funciona la terapia cognitivo conductual grupal que se lleva a cabo en los centros de salud.

Ficha técnica

Géneros: Ciencia y futuro

Idiomas: Castellano