Saber vivir - 28/01/24

Mente sana-Vida sana: detrás de muchos trastornos de conducta alimentaria (desde no comer, obsesionado con el peso y las calorías, hasta comer de manera compulsiva, a base de atracones), hay muchas veces "minitraumas", heridas emocionales que se reflejan en esa mala relación con la comida, con Rosa Molina y Andrea Calderón.

Ciencia y Salud: ¿tienes malas digestiones, pesadez, gases...? Pues una de sus causas, la que actualmente está más de moda, es el trastorno digestivo que está actualmente más de moda, el "SIBO" o exceso de bacterias en el intestino delgado, que guarda estrecha relación con la alimentación y los hábitos de vida, con Gonzalo Guerra y Beatriz Robles.

Buen provecho: recetas caseras con pescados de granja (acuicultura), más económicos, pero igual de nutritivos, tanto los pescados blancos como azules y semigrasos, con Sergio Fernández.

Puro sabor: gominolas de frambuesa, el postre más divertido tentador en su versión más saludable, con Marta Verona.