Saber vivir - 11/12/22

El Circo del Sol: así se cuidan sus artistas.

Ciencia y salud: la conexión entre la mente y el cuerpo, con la neurocientífica Nazareth Castellanos.

Cuerpo humano: la capa interior de los vasos sanguíneos (endotelio) y cómo cuidarlo con una buena alimentación, para disfrutar de unas Navidades "cardiosaludables", con la cardióloga Cristina Sánchez.

Modas y mitos: el ayuno intermitente o la tendencia a comer poco y cada muchas horas con Paloma Quintana.

El médico responde: pan tostado, queso fresco, jamón York, carne de membrillo, y otros alimentos de "régimen" con fama de saludables que no lo son tanto en realidad, con Fernando Fabiani.

La lupa: las colas de gambas y langostinos, tanto frescos como ultracongelados, y las ensaladas envasadas con salsa incluida, con Beatriz Robles.

Puro sabor: la combinación de clara de huevo y azúcar más famosa se llama merengue, con Marta Verona.

Buen provecho: los patés más saludables para las fiestas de Navidad, con Sergio Fernández.